2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es gibt Lebensmittel, die wir alle lieben und aus dem einen oder anderen Grund finden wir nützlich. Und das sind sie wirklich nicht! Wir kaufen jeden Tag Essen aus dem Supermarkt, für harmlos und dem Hersteller vertrauend, und sie wirken sich tatsächlich eher negativ auf unseren Körper und Körper aus.
Hier sind vier der Lebensmittel, die jeder von uns vermeiden sollte, in seinen Einkaufswagen zu legen.
1. Produkte in Kunststoff- oder Polyethylenverpackungen (Nylon) verpackt
Zu diesen Lebensmitteln können wir gekochtes und geräuchertes Fleisch hinzufügen, das vakuumverpackt ist, Krabbenröllchen, Sushi, Lachsfilets, die wir alle mögen und jemals gekauft haben. Die Frage ist, ob wir uns darüber Gedanken gemacht haben, was in ihnen steckt. Aber lassen wir vorerst die Verpackung selbst und achten auf die Lagerung des Produkts selbst. Damit es in einem guten kommerziellen Zustand gehalten werden kann, muss es eine große Menge an Konservierungsmitteln, Stabilisatoren und Farbstoffen enthalten, um es fit zu halten.
Andererseits wird das Produkt für ein attraktiveres Aussehen in eine bestimmte Menge Sole getaucht und abgesaugt, damit die Sole ihm zusätzlichen Glanz verleihen kann. Dies ist ein kleiner Teil der Tricks zum Aufbewahren von Produkten, also gehen wir zurück zu ihrer Ablage.
Wir haben alle Sushi im Supermarkt bestellt und in Plastikboxen erhalten. Wir haben auch etwas in einer Plastik- oder Plastikverpackung gekauft. Was wir nicht wissen oder nicht bedacht haben ist, dass Polyethylen (unsere bekannten Plastiktüten) krebserregend sind. Das bedeutet nicht nur, dass es die ernährungsphysiologischen Eigenschaften und Stoffe des Produkts beeinträchtigt, sondern auch, dass es uns selbst schadet.
2. Trauben
Wir alle lieben Trauben - weiß oder schwarz, mit oder ohne Kerne. Außerdem wissen wir alle, dass dies eine wunderbare Frucht mit vielen Vitaminen und Mineralien ist, die sich für verschiedene Gerichte, Vorspeisen, Gebäck und sogar Getränke eignet. Was wir nicht wissen ist, dass es NICHT ratsam ist, es in einem nahegelegenen Supermarkt zu kaufen. Wie bei den Fischen, die wir bereits erwähnt haben, so mit die Trauben Händler gehen keine Kompromisse ein. Es ist eine der am schnellsten verderblichen Früchte, und die Produzenten mögen es nicht. Aus diesem Grund greifen sie auf Chemikalien zurück, die eine längere Lagerung ermöglichen. Es ist am besten, in das nächste Dorf zu gehen und einige Trauben von einer Großmutter zu kaufen, um sicherzustellen, dass es von erster Qualität ist. Wenn die Trauben, die Sie im Laden abgeholt haben, länger als 2 Tage halten, müssen wir sie nicht erneut kaufen.
3. Gebäck mit Fruchtglasur oder Füllung
Mit dem Wort Glasur verbinden wir etwas Fruchtiges, Schokolade, Zucker und Köstliches. Das klassische Rezept dafür ist Kakao, Butter, Milch und Zucker. Der Punkt ist, dass einige der Hauptzutaten in Kupeshki-Kuchen ersetzt werden können. Dieser Ersatz besteht hauptsächlich aus Konservierungsmitteln, Farben und Aromen, um die gewünschte Farbe und den gewünschten Geschmack zu verleihen. Wenn Sie also das nächste Mal Lust auf Brötchen mit Heidelbeerfüllung oder Donuts mit Kakaoglasur haben, überlegen Sie, ob Sie sie kaufen oder zu Hause machen.
4. Rote Bohnen
Wenn Sie sich entscheiden, rote Bohnen in einem Ihrer Gerichte zu verwenden, kaufen Sie es nicht im Glas oder in der Dose, da sie immer viele Zusatzstoffe, Salz und Zucker enthalten. Die Verarbeitung dieser Bohnensorte kann uns nicht klar sein, wenn wir sie steril kaufen, da sie nirgendwo beschrieben ist. Es ist wichtig, dass rote Bohnen vorgeweicht und gut gekocht werden, um die darin enthaltenen natürlichen Giftstoffe zu entfernen.
Dies ist ein kleiner Teil von die Lebensmittel, die wir nicht kaufen müssen. Es wäre gut, Qualitätsprodukte auszuwählen oder sie zu Hause zuzubereiten, um sicher zu sein, was wir konsumieren.
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Blanchieren Die Produkte werden für kurze Zeit in kochendes Wasser gelegt, das normalerweise gesalzen ist. Diese Wärmebehandlungsmethode wird verwendet, um das Schälen von Obst und Gemüse zu erleichtern. Eine Reihe von Produkten werden auf die gleiche Weise eingefroren, und in einigen Fällen kann dem Wasser Essig oder Fett zugesetzt werden, je nachdem, was wir erreichen möchten.
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