2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Vorteile von Reismilch sind so zahlreich und bedeutend, dass man sich fragt, warum er dieses wundersame Getränk nie jeden Tag getrunken hat. Nur ein Glas davon liefert dem Körper viele der notwendigen Nährstoffe und unterstützt den normalen Ablauf der biologischen Prozesse im Körper.
Reismilch ist neben Soja- und Mandelmilch eine beliebte Alternative zu echter Milch. Reismilch ist jedoch der hochwertigste und gleichzeitig leicht verfügbare hypoallergene Ersatz für Milchprodukte.
Dank ihr können Menschen mit Laktoseintoleranz, kombiniert mit Allergien gegen Soja und Nüsse, unbedenklich Milch konsumieren.
Die darin enthaltenen Stoffe gleichen die Verdauungsprozesse im Körper aus und versorgen gleichzeitig Allergiker mit den notwendigen wichtigen Mineralstoffen und Vitaminen, die sie durch ihre verbotenen Lebensmittel nicht bekommen können.
Das Fett in Reismilch ist im Vergleich zu allen echten Milchersatzprodukten die kleinste Menge. Ein Glas mit 100 Millilitern des Produkts enthält nur 0,8 Gramm Fett. Ein zusätzliches Plus ist, dass die Fette ungesättigt sind. Genau aus diesem Grund ist das Reisprodukt für verschiedene Ernährungsformen sehr zu empfehlen. Darüber hinaus wird Reismilch aufgrund der Tatsache, dass sie kein Cholesterin enthält, für Menschen empfohlen, die ein Problem mit hohem Cholesterinspiegel haben.
Aufgrund ihrer einfachen Zusammensetzung und des Fehlens schwerer Inhaltsstoffe ist Milch leicht verdaulich und die darin enthaltenen nützlichen Inhaltsstoffe werden schnell vom Körper aufgenommen.
Das Produkt ist reich an B-Vitaminen, die für den Stoffwechsel, die Durchblutung und die Nervenfunktion wichtig sind. Dies wiederum unterstützt das Herz-Kreislauf-System und senkt den Cholesterinspiegel.
Außerdem kontrolliert der hohe Magnesiumgehalt effektiv den Blutdruck, erhöht die roten Blutkörperchen und stimuliert die Sauerstoffaufnahme in die Zellen.
Nicht zuletzt ist Reismilch reich an Mangan und Selen, die starke Antioxidantien sind und somit der Vorbeugung von Infektionen und Krebs dienen.
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