2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Eines der schädlichsten Produkte und gleichzeitig eines der leckersten ist warmes Brot. Es ist für kleine Kinder, ältere Menschen sowie für Menschen mit Verdauungsproblemen strengstens verboten. Für die anderen ist es auch nicht zu empfehlen, da es den Verdauungsprozess erschwert und sehr schwer verdaulich ist.
Außerdem kann warmes Brot nur sehr schwer nützliches Vitamin B aufnehmen. Das Brot von gestern oder leicht im Ofen gebacken wird sehr leicht aufgenommen, daher ist es in vielen Heildiäten enthalten.
Pasta und Spaghetti sind ziemlich kalorienreich und können aus dieser Sicht schädlich sein, wenn man es übertreibt. Werden sie gekocht, ohne sie anschließend mit kaltem oder warmem Wasser abzuwaschen, werden sie zu einer formlosen Masse und tragen nach dem Abschmecken mit einer fettigen Soße nur zusätzliche Pfunde auf den Körper sowie gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit Übergewicht.
Butter und Blätterteig helfen auch bei der Gewichtszunahme. Für die Figur am sichersten sind die Produkte aus magerem Teig, die nur aus Wasser, Mehl und etwas Öl hergestellt werden. Wenn ein oder zwei Eier hinzugefügt werden, ändert dies nichts an der gesunden Beschaffenheit des Teigs.
Knusprige Schokokekse in Kombination mit Tee mit Zitronenscheiben laden den Körper mit Vitamin C auf und dienen als Immunstimulans, solange man es nicht übertreibt.
Magere Teigröllchen mit Vanille und Zimt stärken das Immunsystem. Dies liegt daran, dass das Aroma von Zimt, Vanille und Schokolade dazu beiträgt, Endorphine und Immunglobulin A zu produzieren.
Butterteig hat einen Kaloriengehalt von über 400 Kalorien pro hundert Gramm und der Fettgehalt beträgt fast fünfzig Prozent. Kupeshki-Waffeln, die eine Schockdosis Zucker und Fett und einige Transfette enthalten, sind schädlich für die Körperzellen.
Aber sie sind so lecker, dass Sie es sich leisten können, ab und zu eine Waffel zu essen, ohne Ihrem Körper zu schaden.
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