2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wir müssen öfter Meeresfrüchte essen, nicht nur in den Sommermonaten. Lachs ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die die Aktivität der weißen Blutkörperchen regulieren und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Sie regulieren den Cholesterin- und Fettspiegel und schützen so das Herz-Kreislauf-System und reduzieren das Risiko von Herz- und Kreislauferkrankungen.
Lachs ist reich an Antioxidantien, Vitamin A (für gesunde Knochen und Nervensystem), Vitamin D (hilft bei der Aufnahme von Kalzium und ist gut für die Knochen) und Selen – ein Mineral, das die Produktion von Antikörpern im Körper anregt.
Und was ist mit Hummer?
Es ist eine der köstlichsten und gesündesten Delikatessen aus Meeresfrüchten. Jeder, der eine Diät einhält, kann es sich problemlos leisten, größere Mengen zu sich zu nehmen, da es diätetisch ist und einen sehr geringen Fettgehalt hat. Hummer ist als das stärkste Aphrodisiakum bekannt, es bereitet Ihnen doppelten Genuss - während des Abendessens und danach.
Hummer hat einzigartige Geschmacksqualitäten und ist, obwohl teuer, eine großartige Möglichkeit, die Liebe durch den Bauch Ihres Partners zu verbringen, indem Sie ihn mit einem von Ihnen persönlich zubereiteten Gericht beeindrucken und viele Rezepte für die Zubereitung finden.
Sie müssen wissen, welche Hummer von guter Qualität sind. Wenn sie Ihnen kleine Hummer anbieten, kaufen Sie sie besser nicht. Und der europäische Hummer wiegt bis zu 3 Kilogramm - er ist auch nicht vorzuziehen, er hat viele Schalen, aber nicht viel Fleisch. Am besten wählen Sie Hummer bis 1 kg auf dem Markt oder in Fischgeschäften.
Wenn Sie lebende Hummer sehen, sollten Sie wissen, dass diese mit zusammengebundenen Zangen transportiert werden, damit sie nicht verletzt und somit immobilisiert werden, wodurch die Muskulatur der Zange verkümmert, was bedeutet, dass von dem leckeren Fleisch möglicherweise nicht mehr viel übrig bleibt. Deshalb entfällt diese Option, damit Sie keine großen Mengen an Muscheln ohne Fleisch kaufen.
Auf der Website finden Sie sehr schnelle, leckere und gute Rezepte zum Kochen dieser Meeresfrüchte.
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Hummer - Ein Raffiniertes Und Diätetisches Aphrodisiakum
Hummer ist eine der köstlichsten und gesündesten Delikatessen aus Meeresfrüchten. Darüber hinaus ist es diätetisch und sehr fettarm. Hummer hat den Ruf eines Aphrodisiakums und wird Ihnen doppelte Freude bereiten – beim Abendessen und danach.
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