Lebensmittel Mit Schleimlösender Wirkung

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Video: Lebensmittel Mit Schleimlösender Wirkung

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Video: Schleimlösende Nahrungsmittel 2024, November
Lebensmittel Mit Schleimlösender Wirkung
Lebensmittel Mit Schleimlösender Wirkung
Anonim

Das Expektorans wird am häufigsten in Form eines flüssigen Sirups gefunden, der den Auswurf lockert und hilft, ihn beim Husten durch den Mund zu entfernen. Auf diese Weise werden Ihre Brüste von durch Schleim verursachten Stauungen befreit.

Dort sind einige Lebensmittel mit schleimlösender Wirkungda sie helfen, Schleim aus den Atemwegen zu entfernen. Wir werden diese Hausmittel in diesem Artikel mit Ihnen teilen.

Bei einer Bruststauung haben die Menschen aufgrund der Ansammlung von Auswurf und Schleimhäuten in den Lungen und Atemwegen oft Schwierigkeiten beim Atmen und Schweregefühl. Dadurch wird das Eindringen von Luft in die Lunge eingeschränkt.

Die Ursachen für eine Stauung in der Brust sind Erkältungen, Grippe, Allergien und Asthma. Dies kann jedoch auf einige schwerwiegende Erkrankungen wie Lungenentzündung, Tuberkulose und Lungenkrebs zurückzuführen sein. Sputum und Schleimhäute sollten durch Husten aus der Lunge entfernt werden, um den Zustand zu lindern.

Hier sind einige wirksame Hausmittel, um Schleim aus den Atemwegen zu entfernen.

Hühnersuppe

Reduziert Entzündungen in der Lunge und lindert Stauungen in der Brust. Schwarzer Pfeffer in Hühnersuppe reduziert die Produktion von Auswurf in der Lunge. Es hilft auch, die Schleimhaut durch Husten zu beseitigen.

Zitrone und Honig

Honig tötet bakterielle Infektionen der Atemwege ab. Mischen Sie ein wenig Honig mit Limettenwasser und trinken Sie es. Dadurch wird auch der Husten unterdrückt. Dies ist eines der besten Hausmittel gegen Brustüberlastung.

Lakritze

Süßholztee gegen Auswurf
Süßholztee gegen Auswurf

Fungiert als natürliches schleimlösendes und hilft, Schleimhäute und Auswurf aus der Lunge zu entfernen. Es hat auch eine beruhigende Wirkung auf den Hals. Du kannst Süßholzwurzeltee zweimal täglich trinken.

Honig und schwarzer Pfeffer

Eine Mischung aus Honig und Pfeffer hilft, Schleim in der Brust aufzulösen und durch Husten leicht zu entfernen. Honig hat antiseptische Eigenschaften, die zur Beseitigung von Infektionen beitragen. Mischen Sie einen Teelöffel schwarzes Pfefferpulver und Honig zu einer Paste und nehmen Sie diese dreimal täglich ein.

Petersilie

Petersilie hilft, dicken Auswurf aufzulösen und abzubauen, wodurch es einfacher wird, ihn durch Husten aus der Lunge zu entfernen.

Zwiebeln

Sie können es roh oder nach dem Kochen essen. Es ist wirksam bei der Linderung von Bruststauungen. Es macht den Auswurf dünn, indem es ihn zerlegt, so dass er leicht abgehustet werden kann.

Ingwertee

Ingwertee hilft beim Auswurf
Ingwertee hilft beim Auswurf

Reduziert Lungenentzündungen und tötet bakterielle Infektionen der Atemwege ab. Es hilft auch, Sputum abzubauen und leicht zu entfernen. Ingwertee ist eines der einfachsten Hausmittel zur Linderung von Sputumstauungen.

Zitronensaft mit Salz

Mischen Sie ein wenig Salz in ein Glas heißes Wasser und fügen Sie Zitronensaft hinzu. Hilft bei der Bekämpfung von Infektionen, indem es die Immunität stärkt, da es Vitamin C enthält. Es hilft auch, Schleim abzubauen und dünn zu machen.

Dämpfen mit Eukalyptusöl

Das Einatmen des Dampfes befreit die Atemwege und zerstört die dicke Auskleidung der Lunge. Hilft glatt Auswurf entfernen durch Husten und lindert viele Stauungen in der Brust. Eukalyptusöl tötet bakterielle Infektionen in der Lunge ab.

schwarzer Kaffee

Lindert eine verstopfte Brust aufgrund eines Asthmaanfalls. Sie müssen zwei Tassen starken Kaffee trinken, um Linderung zu bekommen. Trinken Sie nicht zu viel, da Koffein den Blutdruck erhöhen kann.

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