2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Luo Han Guo (der Mönch der Früchte) ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die hauptsächlich in Südchina und Nordthailand angebaut wird. Seine Früchte sollen etwa 300-mal süßer sein als Zucker.
Die Frucht hat eine runde Form und kann gelb oder grünbraun sein. Seine Schale ist leicht behaart. In China wird die Frucht als kalorienarmer Süßstoff in Getränken verwendet, um das Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes zu reduzieren. Süße Früchte werden meist frisch verzehrt und aus der bitter schmeckenden Schale werden verschiedene Teesorten hergestellt.
Die Frucht enthält 25 bis 38% verschiedene Kohlenhydrate, hauptsächlich Fruktose und Glukose. Sie sind reich an Vitamin C, über 20 Arten von anorganischen Elementen und vielen Fettsäuren. Sie sind auch für ihre antioxidative Wirkung bekannt. Die Pflanze ist in der Natur selten, daher dauert ihre Kultivierung Hunderte von Jahren.
Chinesische Kräuterläden verkaufen normalerweise Trockenfrüchte. Das Verfahren zur Herstellung nützlicher Süßstoffe von Luo Han Guo wurde 1995 von Procter and Gamble patentiert. Dabei werden Schale und Kerne entfernt, die Frucht zerkleinert und zu Püree verarbeitet.
Der süße Geschmack der Frucht stammt hauptsächlich von einer Gruppe von Triterpenglykosiden, die etwa 1% der frischen Früchte ausmachen. Am wertvollsten ist die Pflanze für ihre süßen Früchte, die sowohl für medizinische Zwecke als auch als Süßungsmittel verwendet werden.
In der traditionellen chinesischen Medizin werden sie bei Husten und Halsschmerzen eingesetzt, in Südchina gilt sie als Frucht der Langlebigkeit.
Empfohlen:
Fischöl Ist Das Geheimnis Der Langlebigkeit
Fischöl, das reich an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist, hilft, die lebenswichtige Aktivität der Zellen zu verlängern, sagen amerikanische Wissenschaftler der University of California. Sie behaupten, dass dieses Elixier der Langlebigkeit Herzkrankheiten hilft.
Das Protein Der Langlebigkeit Und Aus Welchen Lebensmitteln Man Es Bekommt
Heute ist wissenschaftlich erwiesen, dass Getreide eine äußerst positive Wirkung auf den Körper hat. Ein solches Lebensmittel ist Buchweizen, der sich nicht nur als sehr leckeres, sondern auch als unglaublich nützliches Lebensmittel herausstellt.
Samen Sind Eine Quelle Der Gesundheit Und Langlebigkeit
Samen werden oft auf Kosten von Nüssen vernachlässigt, die als eines der stärksten Superfoods bekannt sind. Sie haben jedoch nicht weniger nützliche Eigenschaften. Trotz ihrer geringen Größe enthalten sie jede Menge Vitamine und Mineralstoffe.
Welche Getränke Bringt Der Apfel Zur Welt?
Eines der bekanntesten Apfelgetränke ist Cider - ein Hauptprodukt der Apfelverarbeitung, das durch die Fermentation von Apfelsaft entsteht. Vor dem Hintergrund von Traubenweinen wirkt Cider geradezu alkoholfrei. Deshalb wird es auch oft als Frauengetränk bezeichnet, obwohl es auch Männer lieben.
Judasohr Ist Der Pilz, Der Uns Langlebigkeit Bringt
Obwohl der Name ungewohnt klingen mag, sind diese Holzpilze einer der am meisten konsumierten in Japan. Sie werden so genannt, weil manche Leute glauben, dass Judas Iskariot, nachdem er Jesus Christus, den Sohn Gottes, verraten hatte, sich an einem alten Baum erhängte und sein Geist wie ein Schwamm zurückkehrte.