Produkte, Die Gut Für Die Haut Der Hände Sind

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Video: Produkte, Die Gut Für Die Haut Der Hände Sind

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Video: Cremes und Salben / Dr. Yael Adler, Hautärztin, Buchautorin / H&S Autoren, Experten, Referenten 2024, September
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Anonim

Häufiges Händewaschen führt zu Trockenheit und sogar Rissbildung unserer Haut. Gute Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige Behandlung mit Handcreme sind ein Muss um die Haut unserer Hände gesund zu halten.

Aber denken Sie nicht, dass dies nur mit Kupeshki Handcreme erreicht werden kann.

Es gibt viele Produkte, die gut für die Haut Ihrer Hände sind - sowohl für den externen als auch für den internen Gebrauch.

Vor dem Hintergrund der aktuellen Coronavirus-Pandemie (von der wir keine Zweifel haben, dass sie vorübergehen wird) ist es gleichzeitig wünschenswert, das Haus außer aus dringenden Gründen nicht zu verlassen. Deshalb sind wir hier, um Ihnen zu zeigen, was Sie können die Haut Ihrer Hände pflegenohne das Haus zu verlassen.

1. Gurkencreme und Joghurt

Gurkenmilch gegen trockene Haut an den Händen
Gurkenmilch gegen trockene Haut an den Händen

Dazu müssen Sie nur eine geschälte Gurke zerstampfen und mit etwa 100 mg Joghurt mischen. Diese Mischung wird zu einer sehr effektiven Handmaske, die auch nach dem Waschen eine langanhaltende feuchtigkeitsspendende Wirkung hat. Wichtig ist nur, die Geduld zu haben, es vor dem Waschen etwa eine halbe Stunde auf die Hände einwirken zu lassen.

2. Zitronensaft

Viele Experten behaupten, dass Zitronensaft die Haut an den Händen schnell wie einen "Babyarsch" aussehen lässt. Das heißt aber nicht, dass Sie Ihre Hände nur mit Zitronensaft bestreichen sollten! Fügen Sie es zu Ihren Lieblingssuppen, Salaten und Hauptgerichten hinzu, denn es ist sehr vitaminreich und wir wissen, dass Schönheit von innen kommt.

3. Konsumiere Produkte, die reich an Vitamin E sind

Lebensmittel mit Vitamin E sind gut für die Haut der Hände
Lebensmittel mit Vitamin E sind gut für die Haut der Hände

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Alle Vitamin-E-reichen Lebensmittel sind bekanntlich besonders wirksam für die Regeneration der Haut, auch der Hände. Essen Sie regelmäßig Kürbis, Kiwi, Avocado, getrocknete Aprikosen, Spinat, Paprika und Nüsse (am reichsten an Vitamin E sind Haselnüsse, Sonnenblumenkerne und Mandeln). Seien Sie bei Nüssen etwas vorsichtiger, da sie auch recht kalorienreich sind. Eine Handvoll Nüsse pro Tag reicht aus, um Ihrem Körper Vitamin E zuzuführen, ohne an Ihr Gewicht zu denken.

4. Olivenöl

Abgesehen davon, dass es eine gute Quelle für Vitamin E ist, können Sie es auch verwenden um Ihre Hände regelmäßig zu schmieren, um Feuchtigkeit zu spenden. Lassen Sie sie etwa 20-30 Minuten stehen und waschen Sie sie, um bei Berührung keine Fettflecken zu hinterlassen. Olivenöl ist also ein ideales Werkzeug sowohl zum Kochen als auch zum äußerlichen Gebrauch.

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