2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Unser Körper braucht im Winter etwas mehr und kalorienreichere Nahrung, um gesund zu sein. Es stellt sich jedoch heraus, dass es zur Aufrechterhaltung eines normalen Gewichts die Hilfe von Kakao und Zimt benötigt, die als natürliche Regulatoren auftreten.
Kakao gehört zu den Lebensmitteln, die eine milde, aber ausgeprägte harntreibende Wirkung haben. Seine Aufnahme ermöglicht das reibungslose Funktionieren des Körpers dank der darin enthaltenen basischen Mineralien. Darüber hinaus enthält bräunliches Pulver Koffein, Vitamine, Serotonin, schwache Antidepressiva und Stimulanzien.
Der Verzehr von Kakao im Winter wird empfohlen, aber es stellt sich heraus, dass er auch nachgefragt wird. Der Körper selbst braucht es und es ist kein Wunder, dass man im Winter mehr Milch mit Kakao trinkt oder Kakaokuchen isst.
Auf der anderen Seite steht Zimt, der den Serotoninspiegel im Gehirn erhöht und somit die depressive Stimmung an kalten Tagen ohne Sonne verstärkt. Es hält den normalen Blutzuckerspiegel aufrecht. Es wirkt auch als natürliches Desinfektionsmittel, was in den Monaten von Erkältungen und Grippe äußerst wichtig ist.
Man fand heraus, dass Zimt und Kakao sind starke Antioxidantien. Zimt verbessert einerseits das Gedächtnis, spendet Energie und hält uns wach, während leckerer Kakao das Gleichgewicht in unserem Magen hält und eine Gewichtszunahme verhindert.
Kakao ist eines der universellen Gewürze zur Gewichtsreduktion. Die darin enthaltenen Stoffe heben die Stimmung und vermitteln ein Gefühl von Vitalität, Freude und Zufriedenheit.
Andererseits ist beim Verzehr Vorsicht geboten, da es Koffein enthält. Bei manchen Menschen kann Chitin, das von Insekten in das Kakao-Endprodukt gelangt, zur Entwicklung einer unangenehmen Allergie führen.
Der Verzehr beider Produkte reduziert den Appetit, was bei den überfüllten Tischen für die Feiertage sehr nützlich ist. Aber auch wenn Sie nicht daran denken, machen Sie sich keine Sorgen – Ihr Körper wird Ihnen nur ein Zeichen geben, dass er Zimt und Kakao braucht.
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