2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Heute sind wir extrem privilegiert, dass wir praktisch alles kaufen können und unsere Seele als Gourmet-Liebhaber befriedigen können. Das hat natürlich auch Schattenseiten, wie zum Beispiel, dass die unsachgemäße Einnahme bestimmter Nahrungsergänzungsmittel zu einer Reihe von gesundheitlichen Problemen führen kann. Dazu gehören Stoffe wie Sorbitol (E420).
Ursprünglich wurde Sorbit nur als Süßungsmittel verwendet, aber im Laufe der Zeit begann sich der Anwendungsbereich stark zu erweitern. Miteinander ausgehen Sorbitol wird verwendet in:
- In der Süßwarenindustrie als Süßungsmittel;
- In der Pharmakologie - zu Tabletten, Sirupen, Abführmitteln hinzugefügt;
- In der Lebensmittelindustrie;
- Bei der Herstellung von diätetischen Lebensmitteln;
- In der Kosmetik - bei der Herstellung von Cremes und anderen Produkten.
Sehr oft Sorbitol wird verwendet in Lebensmittelindustrie, da sie ein sehr hohes Feuchtigkeitsspeichervermögen besitzen. Sie helfen, den Geschmack zu verbessern und die Haltbarkeit der Produkte zu erhöhen.
In der Pharmakologie wird die Substanz verwendet, um den Geschmack von Arzneimitteln zu verbessern, die Wirkung von Abführmitteln zu verstärken und dem Arzneimittel auch die notwendige Konsistenz zu verleihen.
Sorbit sie haben auch ausgezeichnete Absorptionseigenschaften, weshalb sie häufig bei der Herstellung von Zahnpasten, Gesichtsmasken oder Duschgels verwendet werden.
Was sind die Vorteile von Sorbitol?
Dieser Süßstoff wird vollständig vom menschlichen Verdauungssystem aufgenommen und ist gleichzeitig sehr nahrhaft. Darüber hinaus reduziert seine Verwendung den Verbrauch von B-Vitaminen und insbesondere von Biotin (B7 oder H). Die Zugabe von Sorbitol zur Ernährung verbessert die Darmflora. Der Süßstoff hat eine stark abführende Wirkung und hilft, den Körper schnell und effektiv zu reinigen.
Sorbitol wird verwendet in Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes:
- Cholezystitis;
- Kolitis;
- Hypovolämie.
Nebenwirkungen von Sorbitol
Schaden durch Sorbit ist schon lange kein Geheimnis mehr. Sorbit verursacht eine Vielzahl von Nebenwirkungen wie:
- Übelkeit;
- Durchfall;
- Beschwerden im Unterbauch;
- Harnverhalt;
- Tachykardie;
- Schüttelfrost;
- Schnupfen;
- Erbrechen.
Deshalb ist es unerwünscht, Ihre Getränke täglich mit diesem Süßungsmittel zu süßen. Bevor Sie sich dazu entscheiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, damit er feststellen kann, ob dies gerechtfertigt ist und ob Sorbitzucker kommt in diesem Fall Ihrer Gesundheit zugute. Das ist auch wichtig zu wissen hohe Dosen von Sorbitol können sich negativ auswirken des Organismus, einschließlich zu verursachen:
- Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
- Neuropathie;
- Diabetische Retinopathie
deshalb Sorbitol sollte eingenommen werden mit großer Sorgfalt und um die Reaktion des Körpers zu überwachen. Sie sollten nicht bei folgenden Krankheiten eingenommen werden:
- Reizdarmsyndrom;
- Fructoseintoleranz;
- Aszites;
- Cholelithiasis (Gallensteinerkrankung).
Die Gefahr liegt darin, dass dieser Süßstoff einen weniger ausgeprägten Geschmack hat als Zucker. Daher fügen die Menschen oft mehrere Löffel gleichzeitig zu ihrem Tee oder Kaffee hinzu, überschreiten die zulässige Tagesdosis und erhalten viele zusätzliche Kalorien. Keine Probleme mit Verträglichkeit von Sorbit mit anderen Präparaten.
Aufgrund all dieser Tatsachen ist es wichtig, beim Verzehr von Lebensmitteln, die diesen Stoff enthalten, besonders vorsichtig zu sein. Im Falle von Überdosierung mit Sorbit, die Schäden durch diesen Süßstoff wirken sich hauptsächlich auf die Arbeit des Magen-Darm-Trakts aus und rufen Blähungen, Durchfall, Erbrechen, starke Schwäche und Bauchschmerzen hervor. Es verursacht oft Schwindel.
Es ist auch unerwünscht, es täglich zu verwenden die Tagesdosis Sorbit sollte 30-40 Gramm pro Erwachsenen nicht überschreiten.
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