2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Getrocknete Aprikosen sind nützlich für Menschen, die an Herzproblemen leiden. Sie enthalten Kalium, Phosphor, Kalzium, Eisen und Vitamin B5, das eine tonisierende Wirkung hat und hilft, schnell Fett zu verbrennen. Fünf getrocknete Aprikosen liefern die tägliche Norm von Kalzium und Eisen.
Der Hauptvorteil von getrockneten Aprikosen ist das völlige Fehlen von Fetten und gesättigten Säuren, die für den Körper schädlich sind. Getrocknete Aprikosen enthalten viel Beta-Carotin und Vitamin C.
Getrocknete Aprikosen werden nicht nur für Obstsalate verwendet, sondern auch für Saucen zu Fleisch und Fisch.
Getrocknete Aprikosen halten den Hormonhaushalt im Körper aufrecht. Sie schützen vor sehr schweren Krankheiten. Getrocknete Aprikosen reduzieren das schlechte Cholesterin.
Sie reduzieren das Risiko von Blutgerinnseln, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz sowie anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Getrocknete Aprikosen reduzieren das Risiko von Nierenerkrankungen.
Sie schützen auch vor Schilddrüsenproblemen und lindern auch den Zustand von Diabetikern. Getrocknete Aprikosen, in Kompott gekocht, sind ein nützliches Dessert für Kinder.
Getrocknete Aprikosen sind nützlich in Beriberi. Sie sind ein gutes Reinigungsmittel und Diuretikum. Der regelmäßige Verzehr von getrockneten Aprikosen verbessert die Durchblutung.
Das Problem mit getrockneten Aprikosen ist, dass eine Überdosierung zu Magenverstimmung und anderen Verdauungsproblemen führen kann. Wann Wählen Sie getrocknete Aprikosen, Fokus auf leuchtend orangefarbenen Früchten.
Kaufen Sie keine zu harten Aprikosen, weil sie nicht vorschriftsmäßig getrocknet werden, und kaufen Sie keine zu weichen Aprikosen, weil sie nicht die wertvollen Eigenschaften von getrockneten haben.
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