2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wenn Sie sich schläfrig und faul fühlen oder alles in einer Minute vergessen, ist der Hauptschuldige das Essen, das Sie essen.
„Du bist, was du isst“, posaunt die alte indische Medizin seit Jahrhunderten. Diese Theorie hat bereits wissenschaftliche Unterstützung.
Eine neue Studie zeigt, dass eine Person, die mehr als 10 Tage lang fettreiche Lebensmittel zu sich nimmt, einen Verlust des Kurzzeitgedächtnisses erleiden und faul werden kann.
Wissenschaftler der University of Cambridge experimentierten mit zwei Gruppen von Mäusen.
Das erste Rattenteam war auf Diät - fütterte sie mit fettarmen Eintöpfen. Die zweite Gruppe von Ratten aß kalorienreiche Nahrung im Magen.
Die beiden Tiergruppen mussten durch ein verworrenes Labyrinth gehen. Die schlanken Mäuse, die auf gesunde Nahrung Wert legten, kamen in kürzerer Zeit problemlos durch das Labyrinth, ohne einen einzigen Fehler zu machen.
Ihre Konkurrenten stolperten und drehten sich in einem Teufelskreis. Außerdem stellten die Experten beim Füttern von fetten Töpfen fest, dass die Muskeln der zweiten Gruppe von Versuchsmäusen mit weniger Sauerstoff versorgt wurden.
Experten haben die zellulären Ursachen dieses Problems untersucht, insbesondere in den Mitochondrien von Muskelzellen. Die Ergebnisse zeigten einen erhöhten Proteingehalt, was sie weniger wirksam macht.
Fettleibigkeit, Diabetes und Herzinsuffizienz sind sehr oft die Folgen des übermäßigen Verzehrs fettreicher Lebensmittel. In unserem hektischen Alltag achten wir sehr oft nicht darauf, was wir essen. Und du musst!
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