2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Einfache und alte Regel - Keilkeil tötet. Wahrscheinlich wurden viele von Ihnen unzählige Male von der Wahrheit dieses alten und gewöhnlichen, aber äußerst wahren Sprichworts überzeugt. Wenn du Gutes tust, wirst du gut zurückkommen, wenn du lächelst, provozierst du ein Lächeln auf den Gesichtern anderer usw.
Allerdings konnte man sich kaum vorstellen, dass sich diese Regel bequem und angenehm in den Kampf gegen die Gewichtszunahme einbetten lässt. Mit einer leichten Verlegenheit informieren wir jeden, der überschüssiges Fett unmerklich schmelzen möchte, dass dies problemlos möglich ist, wenn Sie fetthaltige Lebensmittel zu sich nehmen.
Das Prinzip ist einfach und leicht – wenn Sie ein herzhaftes Frühstück mit fettreichen Lebensmitteln zu sich nehmen, wecken Sie den Körper auf, um über den Tag verteilt mehr davon zu sich zu nehmen.
Diese Aussage wird durch die Forschung britischer Wissenschaftler gestützt, die verantwortungsbewusst feststellen, dass sich unser Körper leicht an die Aufnahme von Fett gewöhnen wird, wenn wir morgens süße fettige Aromen wie Speck, Würstchen, Spiegeleier essen.
Die angenehme Art, Gewicht zu verlieren, basiert auf einer neuen Studie, die im International Journal of Obesity veröffentlicht wurde und besagt, dass ein herzhaftes und reichhaltiges Frühstück unserem Körper hilft, Fett besser abzubauen.
Der Ablauf wird leicht und verständlich erklärt. Das Prinzip ist das gleiche wie der Verzehr von Kohlenhydraten als erste Mahlzeit des Tages, was den Körper dazu anregt, während des restlichen Tages mehr Kohlenhydrate zu verbrennen.
Wenn wir mit einer fettreichen Ernährung ein süßes Frühstück zu uns nehmen, erhält der Körper mehr Energie und wird diese in den folgenden Stunden regelmäßig verbrauchen.
Dieses Prinzip liegt auch dem Anspruch zugrunde, dass Eier das perfekte Frühstück sind. Zwei Eier auf den Augen am Morgen helfen, eine gute körperliche Verfassung, Gesundheit und geistige Fähigkeiten in einwandfreiem Zustand zu erhalten.
Eier sind ziemlich reich an Selen, das wiederum einer der Hauptbestandteile für die Schönheit der Frau ist.
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