2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Jetzt ist die Wintersaison, in der unser Lebensstil nicht so aktiv ist, und dies ist eine Voraussetzung für die Gewichtszunahme.
Der Verzehr von Mandarinen hilft, Übergewicht zu reduzieren und beschädigte Leberzellen wiederherzustellen. Davon waren Forscher aus Südkorea überzeugt, die eine Studie mit adipösen Studenten durchgeführt haben.
Die Hälfte der Freiwilligen trainierte und trank drei Monate lang Mandarinensaft. Der Rest wurde einem Regime unterzogen, das nur Sport- und Diätnahrung nach Wahl umfasste.
Es stellte sich heraus, dass die Teilnehmer der ersten Gruppe mehr Gewicht verloren als ihre Klassenkameraden, die sich auf Bewegung beschränkten. Experten fanden auch heraus, dass Mandarinen eine positive Wirkung auf die Leber haben und ihre Zellen wiederherstellen.
Mandarinensaft ist für Kinder und Erwachsene gleichermaßen nützlich. Mandarinen sind auch bei der Behandlung von Asthma und Bronchitis nützlich. Sie enthalten eine große Menge an phenolischer Aminosäure (Synephrin), die ein Heilmittel gegen Ödeme ist.
Abkochung von getrockneten Mandarinenschalen lindert Husten und schleimlösende Wirkung bei Bronchitis und Tracheitis. Die Abkochung der Rinde hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken. Die Schale von 3 Mandarinen wird 10 Minuten in 1 Liter Wasser gekocht. Es wird nicht gefiltert. Es wird jeden Tag eingenommen, es muss im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Frische Mandarinen sind nützlich bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, die von einer Störung begleitet werden. Die regelmäßige Verwendung von Mandarinensaft schützt Sie vor Würmern. Das nennen Ärzte wissenschaftlich Würmer.
Mandarinen verbessern Stoffwechselprozesse. Das aus der Frucht gewonnene ätherische Öl hebt die Stimmung. Mandarinen haben aufgrund ihrer phytonziden Eigenschaften eine antimikrobielle Wirkung.
Gegen Soor hilft die äußerliche Anwendung des Saftes. Sowohl Saft als auch Obst sind bei Ruhr wirksam. Orangenfrüchte werden verwendet, um Blutungen zu stoppen
Mandarinen sind auch bei Hautkrankheiten nützlich – frischer Saft tötet einige Pilze ab. Um die davon betroffene Haut zu heilen, reiben Sie den Saft von Mandarinenfrüchten oder -schalen wiederholt ein.
Seien Sie jedoch vorsichtig mit Mandarinen. Wie wir erfahren haben, haben sie eine Reihe von heilenden Eigenschaften, können aber auch erheblich schädlich sein. Mandarinen können die Nieren, die Magenschleimhaut und den Darm reizen. Daher werden sie nicht bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt des Magensaftes, Kolitis und akuten Darmerkrankungen empfohlen.
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