2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es ist Herbst und obwohl alle Arten von Birnen bereits das ganze Jahr über auf dem Markt sind, sind sie im Herbst die Jahreszeit, in der sie am echtsten und leckersten sind. Es wurde viel über die Vorteile dieser saftigen Frucht gesagt, aber ist Birnensaft so nützlich wie die Birnen selbst? Die Antwort ist ja, solange Sie wissen, wie man sie zubereitet und sie eine der echten Herbstbirnen ist. Und bevor wir auf die vielen Vorteile von Birnensaft eingehen, zeigen wir Ihnen, wie Sie ihn zubereiten.
Natürlich ist es am besten, hausgemachte Birnen zu haben. Wenn Sie sie nirgendwo bekommen, stellen Sie einfach sicher, dass sie bulgarisch sind und nicht beispielsweise aus China oder Argentinien importiert werden.
Die Früchte waschen, entkernen und in etwa 2 cm lange Scheiben schneiden, in einen Topf geben und mit Zucker bestreuen, dabei etwa 300 g Zucker pro 1 kg Birnen hinzufügen. Lassen Sie sie 16 Stunden bei einer Temperatur von 20 Grad. Gießen Sie den resultierenden Saft ein, erhitzen Sie ihn auf 85 Grad und gießen Sie ihn sofort in geeignete Flaschen, um ihn fest zu verschließen. Kühl lagern und innerhalb von 2 Monaten verbrauchen.
Und so ist es gut für unsere Gesundheit Birnensaft:
1. Birnensaft normalisiert den Herzrhythmus und inspiriert uns so zu neuer Kraft, besonders nach anstrengender körperlicher Betätigung;
2. Durch den regelmäßigen Verzehr von Birnensaft erhöhen wir unsere Immunität und reduzieren das Entzündungsrisiko;
3. Birnensaft hat eine sehr gute Wirkung auf das Verdauungssystem und wird empfohlen, während einer Diät regelmäßig konsumiert zu werden;
4. Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung stellt Birnensaft unsere gute Laune wieder her und rettet uns vor Herbstdepressionen;
5. Birnensaft senkt [schlechtes Cholesterin]. Darüber hinaus hat es antiseptische, antibakterielle und schmerzstillende Eigenschaften;
6. Birnensaft kann als Ergänzung zur Behandlung von Blasenentzündungen und Nierenerkrankungen verwendet werden;
7. Aufgrund der im Birnensaft enthaltenen Antitoxine ist es eine erste Hilfe bei Pilzvergiftungen und anderen. Essen;
8. Bei Schwindel sofort 1 TL trinken. Birnensaft und Sie werden schnell Erleichterung verspüren.
Empfohlen:
Ist Heißes Wasser So Gut Für Die Gesundheit?
Wussten Sie, dass das Trinken von zu viel heißem Wasser sich nachteilig auf Ihre Gesundheit auswirken kann? Obwohl Sie viele Artikel über die Vorteile des Trinkens von heißem Wasser finden werden, sollten Sie sich auch über die negativen Auswirkungen des Trinkens informieren.
Vorteile Von Cranberry Und Warum Sie Gut Für Unsere Gesundheit Ist
Wussten Sie, dass Cranberries gut für die Gesundheit sind? Wenn nicht, machen Sie sich keine Sorgen, dies ist eine neue Entdeckung. Es ist noch nicht bekannt Cranberry Nutzen für die Gesundheit zu haben, also werden wir hier diese Qualitäten diskutieren.
Beachtung! Unsere Lieblingsspeisen Sprechen Für Unsere Gesundheit
Wir alle haben Lieblingsessen und Geschmacksgewohnheiten. Hier sind einige Lebensmittel, deren übermäßiger Verzehr für unsere Gesundheit sprechen kann: 1. Schokolade – nach Forschungen von Psychologen greifen wir unterbewusst auf Schokolade als eine Art Linderung zurück.
Stärke In Bananen Ist Gut Für Die Gesundheit
Stärke, die natürlicherweise in einigen Früchten und Pflanzen wie Bananen, Kartoffeln, Getreide und Hülsenfrüchten vorkommt, ist gut für unsere Gesundheit. Es hilft unserem Körper, den Blutzuckerspiegel leichter zu kontrollieren. Außerdem stärkt es den Darm und stillt den Hunger.
Warum Ist Selen Wichtig Für Unsere Gesundheit?
Selen gilt seit Jahren als Gift. Und es ist tatsächlich ein Gift, aber in einer bestimmten Dosis. Aber wenn dieses Element in Ihrem Körper fehlt, bringt es nur Schaden. Um gesund zu sein, brauchen Sie nur 0,00001 Gramm Selen pro Tag. Selen arbeitet mit Vitamin E zusammen, obwohl sie nicht interagieren.
