2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wussten Sie, dass das Trinken von zu viel heißem Wasser sich nachteilig auf Ihre Gesundheit auswirken kann? Obwohl Sie viele Artikel über die Vorteile des Trinkens von heißem Wasser finden werden, sollten Sie sich auch über die negativen Auswirkungen des Trinkens informieren.
Wasser ist das Lebenselixier. Fast 70 Prozent des menschlichen Körpers bestehen aus Wasser. Es hydratisiert den Körper und sorgt dafür, dass die Organe gut funktionieren. Uns wird oft gesagt, dass der Konsum von sechs bis acht Gläsern Wasser obligatorisch ist. Das ist nicht so. Wie die meisten Dinge im Überfluss kann auch zu viel Wasser schädlich sein.
Heißes oder heißes Wasser direkt aus dem Wasserhahn kann mit Verunreinigungen befüllt werden. Wenn die Rohre alt und rostig sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer Bleivergiftung sehr hoch. Außerdem lösen sich Verunreinigungen in heißem Wasser leichter und viel stärker auf als in kaltem.
Verwenden Sie daher auf keinen Fall heißes Wasser direkt aus dem Wasserhahn. Stattdessen kalt aufgießen, im Wasserkocher erhitzen und dann trinken. Wenn heißes Wasser Blasen im Mund verursachen kann, kann es auch die empfindliche Schleimhaut der Speiseröhre und des Verdauungstraktes schädigen. Es kann einen weitaus größeren Einfluss auf die inneren Organe haben, da die Temperatur des heißen Wassers höher ist als die Körpertemperatur.
Studien haben gezeigt, dass es die Konzentration beeinträchtigen kann, wenn Sie zu viel heißes Wasser trinken, wenn Sie keinen Durst haben. Trinken Sie nur, wenn Ihnen danach ist. Zu viel Wasser kann zu einer Schwellung der Gehirnzellen führen, was zu zusätzlichen Komplikationen führt.
Die Nieren verfügen über ein spezielles Kapillarsystem, um überschüssiges Wasser aus Ihrem Körper zu entfernen. Wenn Sie denken, dass die Aufnahme von überschüssigem Wasser helfen kann, Giftstoffe aus Ihrem System zu filtern, liegen Sie falsch. Im Gegenteil, zu hohe Wassermengen können aufgrund der meisten Arbeiten, die von der Anlage zu erledigen sind, zu Schäden führen. Dies führt im Laufe der Zeit zu einer Verschlechterung der Nieren.
Die Aufnahme von mehr als der erforderlichen Menge an heißem Wasser erhöht das Gesamtblutvolumen. Das Kreislaufsystem ist ein geschlossenes System und unnötiger Druck muss von den Blutgefäßen und dem Herzen getragen werden. Wenn zu viel Wasser im System vorhanden ist, können die Elektrolyte im Blut stärker verdünnt werden als die in den Zellen.
Wasser aus dem Blut wird in die Zellen gezogen, um das Gleichgewicht zwischen Blut und Zellen aufrechtzuerhalten. Dadurch schwellen Ihre Zellen an. Im Gehirn wird dadurch Druck auf den Schädel ausgeübt und Kopfschmerzen und andere Probleme verursacht.
Der Mythos besagt, dass das Trinken von heißem Wasser gut für die Gesundheit ist. Heißes Wasser kann schädlich sein, wenn es voller Giftstoffe wie Blei und anderen Schadstoffen ist. Es kann auch den Darm des Darms und des Verdauungssystems schädigen. Konsumieren Sie in Maßen und wenn nötig, um gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.
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