2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Viele Frauen träumen von größeren Brüsten. Sie geben Selbstvertrauen und Selbstvertrauen, die für jede Dame extrem wichtig sind. Wenn Sie nicht viel Geld für teure Operationen oder Cremes ausgeben können, versuchen Sie die natürliche Alternative, die einige Lebensmittel bieten.
Es gibt keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass bestimmte Lebensmittel bei der Brustvergrößerung helfen. Diese Lebensmittel sind jedoch gesund und schaden Ihrem Budget nicht, sodass Sie nichts verlieren, wenn Sie es versuchen.
Hormonelles Ungleichgewicht ist eine der Hauptursachen für kleine Brüste. Wenn der weibliche Körper zu viel des männlichen Hormons Testosteron produziert, stört es das Brustwachstum. Ein Ausgleich der Produktion dieses Hormons kann erreicht werden, indem die Kohlenhydrataufnahme reduziert und Vollkornprodukte, Obst und Gemüse erhöht werden.
Währenddessen hilft das weibliche Sexualhormon Östrogen dabei, die Brüste zu vergrößern und schön aussehen zu lassen. Soja und Sojaprodukte sind eine großartige Quelle für weibliche Hormone. Milchprodukte sind ebenso eine natürliche Östrogenquelle wie Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Sternanis.
Betonen Sie Gewürze wie Petersilie, Salbei, schwarzer und roter Pfeffer, Kurkuma, Thymian, Oregano, Ingwer und Nelken. Dill wird zur Stimulation der Brustdrüsen bei stillenden Müttern verwendet, hilft aber auch bei der Vergrößerung der Brüste.
Bockshornklee enthält Verbindungen, die das Gewebe in der Brust stärken.
Essen Sie rote Bohnen, Hafer und Kartoffeln. Achten Sie bei Gemüse besonders auf Tomaten, Kürbis, Auberginen und Gurken, Karotten und Rüben, Rot- und Rosenkohl, Brokkoli.
Früchte, von denen angenommen wird, dass sie bei der Brustvergrößerung helfen, sind Granatapfel und Pflaumen, Kirschen, Äpfel und Papayas, Blaubeeren und Erdbeeren.
Fett wird auch für die Brustvergrößerung benötigt. Dies sind jedoch bestimmte Fette wie Olivenöl und Oliven, Avocado und Avocadoöl, Hering, Sesam, rohe Nüsse und Leinöl.
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