2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Maca ist eine rettichartige Pflanze, die unter extrem widrigen Bedingungen in den höchsten Teilen der Anden wächst. Es ist besonders bei Peruanern beliebt, weshalb es auch als. bekannt ist Peruanischer Ginseng. Es ist eine sehr reiche Energiequelle. Und nicht nur.
Nach Meinung der meisten Experten wird Mohn verwendet, um den sexuellen Appetit zu stimulieren sowie die Fruchtbarkeit bei Frauen und die Ausdauer bei Männern zu stimulieren. Sie können kaufen Mohnpulver aus den meisten Bioläden und lernen, wie man es zu Hause zubereitet.
Es eignet sich für die Zubereitung von Tonic Drinks, Pudding und Kuchen. Verwenden Sie es jedoch nicht für Getränke und Desserts, die einer Wärmebehandlung unterzogen werden, da es seine wertvollen Eigenschaften verliert.
Hier sind 3 leckere Rezeptedie Sie mit Mohn zubereiten können.
Haferflocken-Dessert mit Mohn
Notwendige Produkte: 100 g Haferflocken, 1 EL. Mohn, 1 geriebener Apfel, 1 TL. frische Milch, 1 TL Honig, 1/2 TL. Zimt
Zubereitungsart: Haferflocken und die Mohnblume in Milch vom Vorabend einweichen. Im Kühlschrank stehen lassen. Dazu kommen geriebener Apfel, Honig und Zimt, alles ist gut vermischt und fertig zum Verzehr. Dieses köstliche Dessert eignet sich hervorragend zum Frühstück, da es Sie für den ganzen Tag mit Energie auflädt.
Milchdessert mit Mohn
Notwendige Produkte: 2 TL Joghurt, 1 TL. Honig, 1/2 TL. gemahlene Walnüsse, 2 EL. Mohn, Vanille
Zubereitungsart: Das Maca wird über Nacht in den Joghurt im Kühlschrank einweichen gelassen. Herausnehmen, umrühren und die restlichen Produkte hinzufügen. Falls gewünscht, können Sie noch etwas Wildfruchtmarmelade hinzufügen.
Kaltes Milchgetränk mit Erdbeeren und Mohn
Notwendige Produkte: 500 g Erdbeeren, 500 ml Milch, 1 EL. Mohnsamen, 1 TL. Honig, 3 EL. Vanille-Eiscreme
Zubereitungsart: Das Maca wird zusammen mit der Milch einige Stunden in der Kälte eingeweicht. Erdbeeren werden gereinigt und gewaschen. Auf ein dickes Tuch legen, bis es abgetropft ist. Sie werden durch ein Sieb gerieben und der so gewonnene Saft mit der Milch vermischt. Honig und Eis dazugeben und alles in einem Shaker aufschlagen.
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