2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Apropos Detox, wir entscheiden uns fast automatisch, dass wir ein neues Detox-Nahrungsergänzungsmittel oder das modernste kosmetische Verfahren zur Körperreinigung bewerben, das Sie in einem Schönheitssalon durchführen können.
Ja, ohne solche Produkte und Verfahren wäre es schwierig, die Schönheit zu bewahren und Sie würden die angesammelten Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernen, besonders wenn Sie bereits im Alter sind. Aber wie weise Leute gesagt haben, Schönheit kommt von innen. Und nicht nur auf die Schönheit der Seele abzielen.
Von großer Bedeutung für unsere Attraktivität ist, was wir täglich essen (einschließlich nicht inbegriffen) Nahrungsergänzungsmittel zur Entgiftung), denn unterschiedliche Lebensmittel versorgen uns nicht nur mit unterschiedlichen Vitaminen, Mineralstoffen etc., sondern enthalten auch unzählige Antioxidantien.
Hier bieten wir Ihnen Ideen für Detox-Smoothies den Körper von Giftstoffen reinigen, da wir ihre Wirkung garantieren, und es liegt an Ihnen, darauf zu achten, dass die Produkte, aus denen Sie sie zubereiten, saisonal und umweltfreundlich sind.
Fruchtsmoothies
Die Klassiker Frucht-Detox-Smoothies bestehen aus einer Hauptfrucht, die Süße verleiht, und mehreren zusätzlichen Früchten, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Sie wählen die Hauptfrucht nach Ihrem Geschmack und zu den Antioxidantien gehören Blaubeeren, Goji-Beeren (normalerweise im Voraus eingeweicht), Himbeeren, Brombeeren und andere Beeren.
Grüne Smoothies
Die Grünen Smoothies sind wahrscheinlich die Anführer von allen Entgiftung peinlichdenn sie reinigen nicht nur den Körper von Giftstoffen, sondern reduzieren auch Ihren Appetit auf schädliche Süßigkeiten. Wir fügen hinzu, dass sie reich an Vitaminen, Mineralien, Enzymen, Chlorophyll und leicht verdaulichen Proteinen sind. Sie sind ganz oben, wie sie sagen! Für die Zubereitung von grünen Smoothies können Sie Dock, Spinat, Dill, Petersilie, Eisbergsalat, Salat, Grünkohl und mehr verwenden.
Obst- und Gemüse-Smoothies
Sie können grüne oder Gemüse-Smoothies mit Früchten Ihrer Wahl versehen, aber für eine leichtere Verdauung ist es gut, nur eine Obstsorte zu verwenden, deren Zweck neben der natürlichen Süßung Ihres Lieblings-Smoothies auch dazu beiträgt, den Körper von Giftstoffen zu reinigen.
Die am häufigsten verwendeten Früchte, die Sie mit Gemüse- und grünen Smoothies kombinieren können, sind Banane, Ananas, Apfel, Orange, Zitronen und Limetten, Grapefruit, Beeren und mehr.
Sehen Sie sich weitere nützliche Detox-Rezepte an und überprüfen Sie die Vorteile des täglichen Trinkens eines Petersilien-Smoothies.
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