2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Walnüsse sind bekanntermaßen wertvoll für das Gehirn und Karotten sind gut für die Augen, aber es gibt andere Lebensmittel, die die Organe heilen, mit denen sie verglichen werden. Hier ist ein wenig mehr über sie:
- Ein geschnittener Karottenkreis wird mit dem Auge verglichen. Karotten sind reich an Antioxidantien und vielen Vitaminen, die zum Schutz der Augen und insbesondere zur Vorbeugung von Krankheiten wie Makuladegeneration beitragen. Diese Krankheit gehört zu den Hauptursachen für Sehverlust bei älteren Menschen;
- Walnuss, die wiederum der Form der linken und rechten Gehirnhälfte ähnelt, wird oft als beste Nahrung für dieses Organ bezeichnet. Diese Nüsse enthalten große Mengen an Omega-3-Fettsäuren, die die Gehirnfunktion verbessern;
- Der lange Stangensellerie ähnelt den Knochen im menschlichen Körper - außerdem wird angenommen, dass aromatischer Sellerie für sie sehr nützlich ist. Die Pflanze enthält eine große Menge an Silizium, was den Knochen hilft, gesünder zu sein. Es gibt auch einen Zufall im Gehalt an Knochen und Sellerie - beide enthalten 23% Natrium;
- Die Form der Avocado ähnelt der Form der Gebärmutter und gilt als hervorragender Helfer bei der Erhaltung der reproduktiven Gesundheit einer Frau. Avocados enthalten eine große Menge Folsäure, die das Risiko einer zervikalen Dysplasie verringert;
- Mehr Grapefruits, weniger Brustkrebsrisiko - diese tropische Frucht enthält Substanzen, die als Limonoide bezeichnet werden und die Entwicklung dieser Krebsart bei Versuchstieren hemmen;
- Das geschnittene Tomatenstück ähnelt einem Herzen - und die Tomate hat so etwas wie Kammern, die denen des Herzens ähneln. Der Gehalt an Lycopin in Tomaten hält dieses Organ gesund – mehr Tomaten bedeuten laut Forschung ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wenn die köstlichen Tomaten mit etwas Olivenöl und einigen Avocadostücken kombiniert werden, erhöht dies die Möglichkeit der Aufnahme von Lycopin durch den menschlichen Körper um ein Vielfaches;
- Rotwein, ein pflanzliches Produkt, enthält eine große Menge an Polyphenolen und Antioxidantien. Es wird angenommen, dass seine tiefrote Farbe der Farbe von Blut gleicht – ein Glas Wein schützt den Körper vor LDL-Cholesterin, das in großen Mengen Herzkrankheiten verursachen kann. Nicht zuletzt kann uns Wein vor der Bildung von Gerinnseln schützen, die einen Schlaganfall verursachen können;
- Ingwer ähnelt der Form des Magens - er ist ein großer Helfer bei der Vorbeugung von Übelkeit und Erbrechen;
- Süßkartoffeln ähneln der Form der Bauchspeicheldrüse - außerdem sind diese Gemüse starke Antioxidantien. Süßkartoffeln enthalten nützliche Nährstoffe, die Krebs vorbeugen;
- In zwei Hälften geschnittener Pilz ähnelt der Form des menschlichen Ohrs - es wird angenommen, dass diese Pilze das Gehör verbessern. Sie enthalten eine große Menge an Vitamin D, das für alle Knochen im Körper extrem wichtig ist.
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