2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die amerikanische Ärztin Carolyn Anderson behauptet, dass ein Rezept, das nur drei Zutaten enthält, uns vor vielen Krankheiten, einschließlich Krebs, schützen kann. Sie glaubt, dass schwarzer Pfeffer, Kurkuma und Olivenöl äußerst nützlich sind und mehr Menschen ihre Vorteile kennenlernen müssen. Die Kraft dieser drei Inhaltsstoffe wurde durch zahlreiche Studien bestätigt, die von Experten auf der ganzen Welt durchgeführt wurden.
Um sich vor Krebs zu schützen, reicht es laut Anderson aus, das folgende Rezept zuzubereiten und es jeden Tag zu verwenden. So bereiten Sie dieses Mittel vor:
- Mischen Sie in einem geeigneten Behälter ½ TL. Olivenöl, eine Prise schwarzer Pfeffer (am besten frisch gemahlen) und ¼ TL. Kurkuma und alle Zutaten gut vermischen. Sie können es zu einem Salat hinzufügen oder jedes Gericht, das Sie zubereitet haben, damit würzen. Die Zutaten sollten keiner Hitzebehandlung unterzogen werden - fügen Sie sie hinzu, nachdem das Gericht fertig ist.
Um das Beste aus unseren Nahrungsmitteln herauszuholen, müssen wir laut Dr. Anderson in der Lage sein, sie richtig zu kombinieren. Kurkuma wird zum Beispiel sehr schlecht über den Darm aufgenommen, wenn es in Kapselform oder allein eingenommen wird.
Anderson behauptet auch, dass Kurkuma in Kombination mit schwarzem Pfeffer vom Körper viel besser aufgenommen wird, aber um seine volle Wirkung zu entfalten, müssen Sie ein paar Tropfen Olivenöl hinzufügen.
Kurkuma kann zur Stärkung des Immunsystems verwendet werden, das Gewürz hat eine äußerst wohltuende Wirkung auf das Verdauungssystem.
Gelbes Gewürz kann auch bei der Alzheimer-Krankheit hilfreich sein – Kurkuma soll die Bildung von Plaque im Gehirn beseitigen. Das Gewürz kann auch Zähne aufhellen, allerdings nur in Kombination mit einer Prise Salz und etwas Zitronensaft.
Schwarzer Pfeffer ist für seine positive Wirkung auf den Stoffwechsel bekannt. Wissenschaftler behaupten, dass das beliebte Gewürz auch die Eigenschaft eines natürlichen Antioxidans besitzt.
Olivenöl wiederum schützt vor vielen Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, senkt den Blutdruck, hilft bei Verstopfung, Nierenproblemen und mehr.
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