2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Zur Stärkung des Körpers wird empfohlen, gleichzeitig Äpfel und grünen Tee zu konsumieren – diese Kombination kann laut Forschung vor verschiedenen Arten von Krankheiten schützen. Die Studie wurde von britischen Forschern des Institute for Food Research durchgeführt.
Die Erklärung der Wissenschaftler ist, dass der Konsum beider Produkte große Mengen an Polyphenolen produziert – diese wiederum blockieren die Arbeit des VEGF-Moleküls.
Wissenschaftler erklären, dass dieses Molekül für pathologische Prozesse im Blut verantwortlich ist - solche, die mit der Entwicklung von Krebs, atherosklerotischen Ansammlungen und anderen verbunden sind.
Diese pathologischen Prozesse können auch zu Erkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt führen, erklären die Wissenschaftler. Frühere Forschungen haben auch gezeigt, wie vorteilhaft die Kombination von Äpfeln und grünem Tee ist, aber jetzt wurde zum ersten Mal festgestellt, dass die Kombination der beiden die Arbeit des VEGF-Moleküls blockiert.
Darüber hinaus helfen Polyphenole, ein Enzym auszulösen, das für die Entwicklung des Schutzes der Blutgefäße vor verschiedenen Verletzungen verantwortlich ist.
Laut einer solchen Studie bringt der Verzehr von Äpfeln viel kleinere gesundheitliche Probleme mit sich. Eine Studie zeigt, dass Ärzte denen, die täglich einen Apfel essen, deutlich weniger Rezepte verschreiben.
Es reicht aus, nur einen Apfel am Tag zu essen, um gesund zu sein – köstliche saftige Früchte müssen mit der Schale verzehrt werden, sagen Experten.
Die Schale des Apfels enthält Quercetin, von dem Wissenschaftler glauben, dass es bei der Bekämpfung von Alzheimer hilft. Nicht zuletzt verbessern Äpfel die Darmfunktion, unterstützen die Verdauung und vieles mehr. Es ist gut, sie vor den Mahlzeiten zu verzehren.
Grüner Tee wiederum verlangsamt den Alterungsprozess, schützt den Körper vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und mehr. Das Getränk ist eine sehr gute Quelle für Katechine, die im Kampf gegen Übergewicht helfen. Nicht zuletzt kann das belebende Getränk vor Diabetes schützen, sagen Experten.
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