2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Preiselbeeren und Brombeeren waren im antiken Griechenland eine beliebte Frucht. Die Griechen verwendeten kleine Beeren als Heilmittel gegen Giftstoffe im Körper.
Heidelbeeren sind Kämpfer gegen eine Reihe von Krankheiten. Ein Glas Cranberry-Saft pro Tag reicht aus, um uns mit Energie aufzuladen. Blaubeeren helfen auch den Augen bei Computerschmerzen. Dies geschieht mit Hilfe von Carotin, das in ihnen enthalten ist.
Die Beere, die auch viele Mineralien, Vitamine und Spurenelemente enthält, verlangsamt das Altern und fördert das Gedächtnis. Reinigt Zucker und Cholesterin, stärkt die Blutgefäße. Und das Natrium und Kalium in Blaubeeren lassen die Pfunde schmelzen und neutralisieren Giftstoffe im Körper.
Cranberry ist wie ein Staubsauger im Magen, wo es den Darm reinigt und ihm hilft, besser zu arbeiten. Experten raten Menschen, deren Beruf ein gutes Sehvermögen erfordert, oft Blaubeeren in ihren Speiseplan aufzunehmen.
Cranberry-Früchte und -Blätter werden auch bei Gelenk- und Hauterkrankungen eingesetzt.
Eine Schüssel Cranberries zum Frühstück belebt und macht uns leistungsfähiger dank Vitamin A, C, B, P, PP, Protein, Pektin, Zellulose.
Cranberry ist reich an Vitamin C, Mineralstoffen, Tanninen, Ballaststoffen, Spurenelementen, Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren. Rote Beeren entfernen schlechtes Cholesterin im Körper und stabilisieren den Blutdruck.
Cranberry-Blätter werden bei Entzündungen und Harnwegssteinen verwendet. Der Saft verhindert die Bildung von Zahnbelag und bekämpft Karies.
Cranberries sind angenehm zu essen und nach der Verarbeitung. Aus ihnen werden neben Säften auch Marmeladen, Konfitüren, Sirupe, Liköre, Gelees, Wein… verarbeitet.
Es wird empfohlen, frühmorgens Blaubeeren zu pflücken. Zu dieser Tageszeit gelten sie als die reichsten an Vitaminen und Säften, raten Köche.
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Heidelbeeren sind kleine Früchte, die reich an vielen Vitaminen sind, darunter Vitamin B1, Vitamin B2, Kalzium, Eisen, Kalium und viele andere. Darüber hinaus enthalten sie große Mengen an Antioxidantien, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken, die Durchblutung erhöhen und somit die Durchblutung unterstützen und Dickdarmkrebs vorbeugen.
Trauben - Ein Unbezahlbares Geschenk Des Herbstes
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