2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Suche nach einem schnellen Weg zum Abnehmen hört nie auf und einer dieser Wege ist der Konsum von Apfelessig. Cleopatra soll Apfelessig verwendet haben, um ihre Figur schlank zu halten.
Sie beschränkte sich nie aufs Essen, aber bevor sie vom Tisch aufstand, trank sie ein Glas Wasser, in dem Apfelessig aufgelöst war. Apfelessig hat viele Enzyme, die gut für die Verdauung sind.
Es enthält Provitamin A, eines der stärksten Antioxidantien. Apfelessig reduziert den Appetit und steigert die Vitalität. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Apfelessig zur Gewichtsreduktion zu verwenden.
Die gängigste Praxis ist, morgens vor dem Frühstück ein Glas warmes Wasser mit einem Esslöffel Apfelessig zu trinken. Morgens können Sie eine andere Version dieser Mischung trinken - mit einem Teelöffel Honig.
Sie können dreimal täglich Apfelessig eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit trinken. Lösen Sie dazu in einem Glas warmem Wasser zwei Teelöffel Apfelessig und einen halben Teelöffel Honig auf.
Verwenden Sie Apfelessig, um Ihre Salate und Gerichte zu würzen. Der Unterschied zum Weinessig besteht darin, dass Apfelessig einen süßeren Geschmack hat.
Die mit Apfelessig zubereitete Soße verbessert die Verdauung. Diese Sauce eignet sich für Fleisch und Fisch, da sie fettigen Speisen einen säuerlichen Geschmack verleiht und sie leichter und bekömmlicher macht.
Die ersten Ergebnisse der Anwendung von Apfelessig sind nach zwei Wochen spürbar. Der Appetit lässt nach, man isst weniger Süßigkeiten und die Waage zeigt weniger Gewicht an.
Die ständige Verwendung von Apfelessig wird nicht empfohlen. Ein Monat im Jahr ist genug Zeit. Unmittelbar nach dem Trinken der Apfelessiglösung sollten Sie schnell den Mund ausspülen.
Apfelessig greift wie jede andere Säure den Zahnschmelz an. Menschen mit Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes sollten vor dem Verzehr von Apfelessig zum Abnehmen einen Arzt aufsuchen.
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