2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Schwarzer Pfeffer wird von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt konsumiert, und wahrscheinlich vermuten nur wenige von ihnen seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile. Hilft bei Husten, Erkältung, fördert die Verdauung, wirkt wohltuend auf Haare und Haut.
Es stellt sich heraus, dass seine Verwendung ihren Zustand verbessert, es hat sogar die Fähigkeit, das Körpergewicht zu reduzieren. Es ist extrem reich an Mineralstoffen und Vitaminen und hat zudem ausgeprägte antibiotische Eigenschaften.
Dieses scheinbar kleine Gewürz versteckt sich viele Vorteile für die menschliche Gesundheit. Es enthält essentielle Nährstoffe wie Magnesium, Kalium, Eisen, Ballaststoffe sowie Vitamin C und Vitamin K. Aufgrund seiner Zusammensetzung schwarzer Pfeffer hat ausgeprägte antibakterielle, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften.
Aufgrund des Gehalts an Ascorbinsäure (Vitamin C) hat schwarzer Pfeffer ausgeprägte antibiotische Eigenschaften, da dieses Vitamin schädliche Radikale im Körper angreift. Dies verhindert das Auftreten bösartiger Erkrankungen und wird manchmal bei Hautkrebs eingesetzt. Die Antioxidantien im Pfeffer schützen die Haut auch vor vorzeitiger Hautalterung.
Schwarzer Pfeffer fördert die Verdauung, regt die Salzsäuresekretion an und beugt so Erkrankungen des Darms und des Magens vor. Überraschenderweise wirkt es als Heilmittel gegen Erkältungen und Husten. Es verbessert auch die Zahngesundheit, indem es Karies bekämpft und Zahnschmerzen lindert.
Neben vielen Vorteile der Einnahme von schwarzem Pfeffer Es stellt sich auch als natürliches Antidepressivum heraus. Dank des Alkaloids Piperin, das den Geschmack von schwarzem Pfeffer verleiht, wird der Körper vor Depressionen geschützt und das Nervensystem stimuliert.
Vitiligo ist eine Hauterkrankung, bei der sie stellenweise ihre Pigmentierung verliert und weiß wird. Es stellt sich heraus, dass Piperin wiederum die Hautpigmentierung stimuliert, und diese Aussage wird durch mehrere Studien in London gestützt.
Ein weiterer Vorteil von schwarzem Pfeffer ist die Fähigkeit, im zerkleinerten Zustand als Peeling für die Haut verwendet zu werden. Es entfernt nicht nur abgestorbene Zellen, sondern reinigt es von Giftstoffen und macht es weich und strahlend. Aufgrund seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften beugt das Peeling mit schwarzem Pfeffer dem Auftreten von Akne vor.
Es kann bei Schuppen verwendet werden zerstoßener schwarzer Pfeffer, für 30 Minuten auf die Kopfhaut aufgetragen, dann wird der Kopf gespült und am nächsten Tag kann das Shampoo aufgetragen werden. Eine interessante Möglichkeit, Ihr Haar wiederzubeleben, besteht darin, eine Maske aus gemahlenem schwarzem Pfeffer und Zitronensamen auf das Haar und die Kopfhaut aufzutragen. Die Mischung 10-15 Minuten einwirken lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen.
Schwarzer Pfeffer es ist normalerweise für die menschliche Gesundheit unbedenklich, aber bei der Einnahme bestimmter Medikamente ist große Vorsicht geboten. Aus diesem Grund ist es angebracht, einen Spezialisten zu konsultieren, insbesondere wenn die Pfefferdosen höher als üblich sind.
Nebenwirkungen sind auch zu erwarten, wenn schwarzer Pfeffer in medizinischen Mengen eingenommen wird und Magenverstimmungen und andere Beschwerden verursachen können. Einatmen verursacht Reizung der Atemwege, Ödeme (Schwellungen), selten Atemstillstand. Natürlich sollte Pfeffer von Menschen vermieden werden, die auf einige seiner Inhaltsstoffe allergisch sind.
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