Wie Lange Dauert Es, Obst Und Gemüse Aus Dem Magen Zu Verarbeiten?

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Video: Wie lange bleiben deine Lieblingsspeisen im Magen? 2024, September
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Anonim

Verschiedene Obst- und Gemüsesorten werden zu unterschiedlichen Zeiten vom Magen verarbeitet. Zum Beispiel werden Zitronen anderthalb Stunden und Avocados und rote Trauben eine Stunde und 45 Minuten gemahlen. Die Verarbeitung von Grapefruit, Kirschen, Heidelbeeren und Waldbeeren dauert zwei Stunden. 15 Minuten mehr Zeit, um Ananas, Feigen, Erdbeeren und Birnen zu mahlen.

Die Verarbeitung von Datteln, Brombeeren, Pfirsichen und Stachelbeeren dauert zweieinhalb Stunden. Für Pflaumen, Aprikosen, Wassermelonen und Kokos braucht der Magen weitere 15 Minuten. Äpfel werden auch in zwei Stunden und 45 Minuten gemahlen, aber es dauert nur eineinhalb Stunden, um den Apfelsaft zu verarbeiten.

Die Verarbeitung von Bananen dauert drei Stunden, Granatapfel und Melone drei Stunden und 15 Minuten. Die Quitten werden in drei Stunden und 45 Minuten verarbeitet.

Tomaten brauchen zwei Stunden, um sie zu verarbeiten, aber wenn sie gekocht werden, brauchen sie 15 Minuten weniger. Knoblauch wird auch in zwei Stunden verarbeitet und Salat und Blumenkohl - 15 Minuten mehr. Die Zersetzung von Okra und Lauch dauert zweieinhalb Stunden, die Rüben werden zwei Stunden und 45 Minuten verarbeitet.

Der Magen braucht die meiste Zeit, um Sauerkraut zu verarbeiten. Aufgrund seiner Beschaffenheit und seines hohen Säuregehalts dauert es 4 Stunden und 30 Minuten, bis sich das Produkt zersetzt. Rosenkohl wird in einer halben Stunde weniger Zeit verarbeitet.

Bauch
Bauch

Es dauert drei Stunden, bis Brokkoli, Linsen, Karotten, Spinat, Reis, Bohnen, Kürbisse und Mais verarbeitet und ihre wertvollen Stoffe vom Körper aufgenommen werden. Erbsen, Kartoffeln, Gurken, Zwiebeln, Rüben und Sellerie liegen fast im gleichen Zeitbereich. Der Magen verarbeitet dieses Gemüse in drei Stunden und 15 Minuten.

Etwas länger dauert es, bis der Magen Rotkohl und Auberginen verarbeitet. Sie dauern drei Stunden und 30 Minuten bzw. drei Stunden und 45 Minuten.

Die Verarbeitung jedes einzelnen Magenprodukts für jeden Menschen ist ein individueller Vorgang je nach Stoffwechsel. In den meisten Fällen ähnelt die Aufnahme von Nahrung durch den Körper in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten jedoch den oben genannten Begriffen.

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