2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Bulgarien ist führend bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Europa. Analysen zeigen, dass sich der Bulgare im Allgemeinen, obwohl er die Risiken kennt, nicht um sein Herz kümmert. Mit zunehmendem Alter verlieren die Blutgefäße langsam aber sicher ihre Elastizität. Dies führt zusammen mit der üblichen ungesunden Lebensweise zu ernsthaften Gefahren.
Regelmäßige Prophylaxe ist Pflicht, aber um noch mehr Gesundheit zu haben, können wir ein paar Großmütter für ein gesundes Herz einsetzen. Die Volksmedizin empfiehlt Knoblauch als Mittel zur Reinigung der Blutgefäße. Seine Verwendung verbessert die Durchblutung und normalisiert die Arbeit des wichtigsten menschlichen Organs.
Ein gesundes Herz zu haben bedeutet natürlich nicht, nur Knoblauch zu essen. Sie müssen als Ganzes richtig essen. Wenn Sie bereits 40 Jahre alt sind, reduzieren Sie Ihren Konsum von tierischen Fetten. Essen Sie mehr Blattgemüse, Obst. Dies stärkt den Zustand Ihres Blutes und stärkt die Blutgefäße. Walnüsse, Dill, Leinsamen und Äpfel wirken sich nachweislich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus.
Wofür ist dann Knoblauch? Ein natürliches Antibiotikum kann Ihnen helfen, die Auswirkungen eines ungesunden Lebensstils zu beseitigen, den Sie zuvor geführt haben. Es befreit die Blutgefäße, stärkt ihre Wände und regt das Immunsystem an, besser zu arbeiten.
Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, vier Knoblauchzehen mit vier Zitronen zu mahlen. Gib sie in ein Drei-Liter-Glas und fülle sie mit warmem Wasser. Nach drei Tagen Stehen das Wasser abseihen und dreimal täglich ein halbes Glas davon trinken.
Eine andere gute Möglichkeit besteht darin, zweihundert Gramm Knoblauch mit einer kleinen Zwiebel und drei Zitronen zu mahlen und zweihundert Milliliter Honig hinzuzufügen. Dieses Arzneimittel wird auch dreimal täglich eingenommen, die Dosis beträgt jedoch einen Löffel vor den Mahlzeiten.
Eine effektive Möglichkeit zur Reinigung der Blutgefäße ist die Kombination aus Hafer, Knoblauch und Hagebutte. Mischen Sie zwei Esslöffel geriebenen Knoblauch, Haferflocken, frische Kiefernnadeln, gießen Sie einen halben Liter Hagebuttenabkochung ein, lassen Sie sie über Nacht stehen und nehmen Sie sie über den Tag hinweg.
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