2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Forscher haben gezeigt, dass Leinsamen das Schlaganfallrisiko senkt, die Funktion des Magen-Darm-Trakts verbessert und die Stimulation des Herz-Kreislauf-Systems ermöglicht.
Leinsamen sind ein wirksames Mittel zur Reinigung der Blutgefäße und des Darms. Sie sind reich an Ballaststoffen, Spurenelementen und Vitaminen.
Bereiten Sie eine Tinktur aus Leinsamen zu, da ihre Konsistenz schleimig ist, eine umhüllende Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt hat und zur Tiefenreinigung von Toxinen und Toxinen beiträgt. Darüber hinaus erscheint Leinsamen-Tinktur als entzündungshemmendes Mittel.
Verwenden Sie zur Zubereitung eine Thermoskanne, da diese das Getränk heiß hält. 1 EL hinzufügen. trocknen Sie Leinsamen und gießen Sie sie mit 2 Tassen kochendem Wasser, schließen Sie die Thermoskanne und lassen Sie sie 8 Stunden lang stehen. Nehmen Sie die Infusion von 0,5 Tasse 30 Minuten vor den Mahlzeiten 4-mal täglich ein.
Leinsamensäure zur Darmreinigung
Um es zuzubereiten, müssen Sie das Leinsamengelee kochen. 1 EL kochen. Leinsamen in 1 TL. Wasser, wenn die Bohnen anschwellen, fügen Sie 1 EL hinzu. Stärke in 20 ml Wasser gelöst. Nehmen Sie einen halben Teelöffel. 30 Minuten vor dem Essen.
Sie können das Frühstück problemlos damit ersetzen, auch wenn Sie abnehmen möchten. Die Dauer der Behandlung mit Leinsamensäure beträgt 10 Tage. Wiederholen Sie den Kurs nach einer 10-tägigen Pause. Um Ihren Darm gut zu reinigen, werden 3-4 solcher Flachsgänge benötigt. Der Aufguss und die Sauerrahm müssen frisch zubereitet werden.
Leinsamengelee zur Reinigung der Blutgefäße
Abends 1/3 TL gießen. Leinsamen mit 1 Liter Wasser, 2 Stunden im Wasserbad kochen. Nachts bleibt es so und wird morgens gefiltert. Es werden etwa 850 ml geleeartige Flüssigkeit erhalten. Es sollte für 5 Tage und 1/3 TL eingenommen werden. morgens auf nüchternen Magen und abends 30 Minuten vor dem Essen. Der Behandlungsverlauf beträgt 15 Tage, nach 3 Monaten wiederholen.
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