2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Selleriesaft hat eine Reihe wertvoller gesundheitlicher Vorteile. Der hohe Natriumgehalt in Kombination mit Calcium hält das Alkali-Säure-Gleichgewicht im Körper aufrecht.
Frischer Selleriesaft enthält viermal mehr Natrium als Kalzium. Es ist der perfekte Reiniger für Menschen, die viele Pasta- und Lebensmittelprodukte in ihren täglichen Speiseplan aufnehmen.
Selleriesaft ist ein natürliches Heilmittel, das Stress erfolgreich bekämpft. Die Kombination aus Karottensaft und Sellerie ist ein unverzichtbarer Verbündeter bei der Beruhigung nervöser Störungen.
Der Verzehr dieser Vitamin-Gemüse-Mischung hilft, die normalen Funktionen des Nervensystems wiederherzustellen. Naturforscher empfehlen auch Selleriesaft bei Appetitlosigkeit, Rheuma, Arthritis, niedrigem Blutdruck sowie zur Entfernung von Tics.
Für eine spürbare Wirkung wird empfohlen, 20 bis 25 Tage lang 100 bis 200 Milliliter Selleriesaft einzunehmen. Diese Saftmenge wird aus einem halben Kilogramm rohem Sellerie gewonnen.
Sellerie ist ein wesentlicher Bestandteil vieler Gemüsemischungen, die bestimmte widrige Bedingungen verbessern. Selleriesaft, kombiniert mit Karotten- und Gurkensaft, ist ein guter Leberreiniger. Das Verhältnis zwischen den drei Komponenten beträgt 300: 90: 90 ml.
Bei Nierenproblemen können Sie folgende Kombination ausprobieren - 210 ml Karottensaft, 150 ml Selleriesaft und 120 ml Salatsaft.
Bei Appetitlosigkeit und zur Verbesserung der Verdauung können Sie auch Paprikasaft zubereiten. Es hat einen extrem hohen Gehalt an Vitamin C und A sowie an B-Vitaminen.
Um die oben genannten Bedingungen zu heilen, ist es notwendig, täglich etwa 200-250 Milliliter Paprikasaft zuzubereiten. Dies ist die Menge, die für 10-15 Tage eingenommen werden sollte. Der Saft wird aus einem halben Kilo roter Paprika gewonnen.
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