2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wachteleier sind ein äußerst wertvolles Produkt. Sie haben antibakterielle, immunmodulatorische Eigenschaften, die vor vielen Krankheiten schützen.
Sie enthalten viele wertvolle Spurenelemente und Vitamine in völliger Abwesenheit von Cholesterin. Im Vergleich zu einem Hühnerei enthält ein Gramm Wachtelei 2,5-mal mehr Vitamin A, 2,8-mal mehr Vitamin B1 und 2,2-mal mehr Vitamin B2.
Vitamin D ist in Wachteleiern in aktiver Form enthalten, es verhindert die Entstehung von Rachitis. Wachteleier haben fünfmal mehr Phosphor und Kalium als ein Hühnerei.
Das Eisen in einem Wachtelei ist 4,5-mal mehr als in einem Hühnerei. Da Phosphor die geistige Entwicklung fördert, sollten Wachteleier am Tisch von Schülern und Studenten vorhanden sein.
Dank Phosphor sind Wachteleier ein wunderbares Potenzmittel. Viel mehr als Hühnerei enthält Kupfer, Kobalt und Aminosäuren.
Salmonellen kommen in Wachteleiern nicht vor. Dies liegt daran, dass sie eine sehr starke Schale unter der Schale und sehr kleine Atemlöcher haben, die das Eindringen von pathogenen Bakterien verhindern.
Aufgrund der hohen Körpertemperatur - 42 Grad - sind Wachteln resistent gegen Infektionskrankheiten. Dadurch können sie ohne Medikamente aufgezogen werden, wodurch die Ansammlung von Medikamenten in ihren Eiern beseitigt wird.
Im Gegensatz zu Hühnereiern lösen Wachteln keine Allergien aus und können daher von Kindern frei verzehrt werden. Sie unterdrücken sogar viele Arten von Allergien.
Der Verzehr von Wachteleiern hilft bei der Behandlung von Gastritis und Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren. Miniatureier sind für Menschen, die mit Strahlung arbeiten, von unschätzbarem Wert, da sie dazu beitragen, schädliche Strahlung aus dem Körper zu entfernen.
Die Kopfschmerzen verschwinden bei regelmäßigem Verzehr von Wachteleiern, zudem sind sie gerade in den kalten Monaten ein ideales Mittel zur Stärkung des Immunsystems.
Wachteleier eignen sich hervorragend zum Dekorieren verschiedener Salate und Vorspeisen, Sie können sie aber auch einfach gekocht und halbiert servieren.
Überraschen Sie Ihre Lieben mit marinierten Wachteleiern. Dazu benötigen Sie fünfzehn Eier, ein Glas Wasser, ein halbes Glas Essig, schwarze Pfefferkörner, drei Nelken, Zimt, einen Teelöffel Zucker, einen halben Teelöffel Salz, drei Knoblauchzehen.
Eier kochen, Schalen entfernen. Die Marinade stellen wir aus Wasser, Essig, Salz und Zucker her. Aufkochen, Gewürze hinzufügen und zwei Minuten nach dem Aufkochen vom Herd nehmen.
Geben Sie den Knoblauch und die Eier in ein Glas und gießen Sie die Marinade ein. Es ist nicht notwendig, das Glas fest zu verschließen. Nach zwei Tagen im Kühlschrank sind die marinierten Eier fertig.
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Seit Jahrhunderten Wachteleier es wird nur als ein wertvolles Geschenk der Natur und als nützliche und schmackhafte Nahrung für die Menschen gesprochen. Diese kleinen und bunten Eier sind ein Produkt von Wachteln, die an sich sanfte und ziemlich anmaßende Vögel sind.
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Warum Mehr Wachteleier Essen?
Wachteleier sind heutzutage keine Exoten mehr und jeder kann sie auf den täglichen Tisch stellen. Sie werden in Salaten, Omeletts, Rührei, Backwaren, Desserts verwendet. Sie werden gekocht, gebraten, gebacken und mariniert gegessen. Es wird als das angesehen das Protein aus Wachteleiern werden vom menschlichen Körper besser aufgenommen und bringen viele gesundheitliche Vorteile mit sich.
Sind Wachteleier Nützlich?
Wachteleier werden als diätetisches Produkt geschätzt. Die Wirkung des Verzehrs von Wachteleiern ist seit der Antike bekannt. Kinder lieben Wachteleier nicht nur wegen ihres Geschmacks, sondern auch wegen ihres lustigen Aussehens. Die Kinder werden von der seltsamen Schale und der geringen Größe der Eier angezogen.
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