2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Eisen repräsentiert essentieller Mineralstoff und ist für die allgemeine Gesundheit des menschlichen Körpers unerlässlich.
Eisen ist in unserem Körper besonders wichtig für die Produktion von Hämoglobin. Es ist ein integraler Bestandteil des Hämoglobinmoleküls, das wiederum den roten Blutkörperchen im menschlichen Körper ermöglicht, ihre Form beizubehalten, Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper zu transportieren.
Eisenwerte im menschlichen Körper muss immer in der Norm gehalten werden. Eisenmangel kann sich negativ auf den ganzen Körper auswirken. Wann niedrige Eisenwerte im Körper man erfährt geistige und körperliche Ermüdung.
Eisen spielt eine Schlüsselrolle und beim Abbau von Proteinen im menschlichen Körper und zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Hormonspiegels.
Eisen ist auch für viele enzymatische Prozesse, die im Körper ablaufen, unerlässlich. Einer dieser Prozesse ist die Umwandlung bestimmter Aminosäuren in Neurotransmitter. Diese Neurotransmitter unterstützen die Gehirnfunktion.
Teil von dem Funktionen von Eisen im menschlichen Körper sind:
- reguliert die Körpertemperatur;
- versorgt den Körper mit Energie;
- ist nützlich bei Schlaflosigkeit;
- ist nützlich für das Nervensystem;
- trägt Sauerstoff im Körper;
- verbessert die Konzentration;
- unterstützt den Bewegungsapparat;
- beschleunigt den Stoffwechsel.
Im Blut konzentriertes Eisen ist an der Gewebeatmung beteiligt. Es unterstützt auch die normale Funktion der Skelettmuskulatur.
Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten. Einige von ihnen sind:
- Diabetes;
- Alkoholismus;
- Anämie;
- parasitäre Infektionen;
- Leukämie;
- Stahlgeschwür;
- Kolitis;
- Syndrom der ruhelosen Beine;
- Tuberkulose.
Warum ist Eisen für den menschlichen Körper so wichtig?
Eisen ist an der Bildung von Erythrozyten beteiligt. Das sind rote Blutkörperchen. Die Bildung von Erythrozyten ist bekannt als Hämpoese.
Eisenwerte im Körper sie beeinflussen auch die Produktion von Enzymen. Diese Enzyme sind sehr wichtig für den Aufbau neuer Hormone, Blutzellen, Neurotransmitter und Aminosäuren.
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