2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Hunger und Appetit werden durch komplexe Interaktionen des endokrinen, verdauungsfördernden und neurologischen Systems reguliert, von denen jedes chemische Signale an das Gehirn sendet, um ihm mitzuteilen, wann Sie hungrig und satt sind.
Erhöhter Appetit ist gekennzeichnet durch die Notwendigkeit einer erhöhten Nahrungsaufnahme über den normalen Kalorienbedarf hinaus. Es kann durch Störungen in den Appetit- und Blutzuckerregulationssystemen oder durch Umstände wie eine Schwangerschaft verursacht werden.
Übermäßiger Hunger kann auf endokrine Probleme wie die Bazeda-Krankheit und Hyperthyreose zurückzuführen sein, bei denen der Körper überschüssige Mengen an Schilddrüsenhormonen produziert, was zu Gewichtsverlust, Hyperaktivität, Schlaflosigkeit oder ständigem Hunger führt, der nicht durch Essen gestillt wird..
Erhöhter Appetit kann auch eine normale physiologische Reaktion sein, die beispielsweise bei Kindern oder Jugendlichen in Wachstums- und Entwicklungsphasen oder nach anstrengender körperlicher Aktivität oder nach übermäßiger Kalorienverbrennung auftritt.
Es ist wichtig, den Kontext und alle damit verbundenen emotionalen oder physischen Faktoren zu berücksichtigen, um festzustellen, ob eine Person einen ungewöhnlich erhöhten Appetit hat.
Hypoglykämie ist eine weitere Ursache für erhöhten Appetit und wird durch starke Schwankungen des Blutzuckers verursacht, die zu einem übermäßigen Insulinspiegel im Blut führen. Menschen mit Diabetes sind besonders anfällig für Hypoglykämien.
Appetit hat auch eine emotionale und mentale Komponente. Manche Menschen essen mehr, wenn sie traurig, depressiv, gestresst oder ängstlich sind. Es gibt auch Medikamente wie Antidepressiva, Beruhigungsmittel und Antibabypillen, die ebenfalls mit einem erhöhten Appetit in Verbindung gebracht werden.
Wir haben Sie vielleicht überrascht, aber es ist gut zu wissen, dass bestimmte Erkrankungen zu einem erhöhten Appetit führen können. Genauer gesagt liegt dies in den meisten Fällen an den Bedingungen, die den Stoffwechsel des Körpers beeinflussen.
Wir alle haben von Zeit zu Zeit Hunger, aber manchmal kann ein gesteigerter Appetit ein Symptom einer ernsteren Krankheit sein. Dies ist ein guter Grund, es nicht zu ignorieren. Wenn Ihr Appetit zu stark ist, sollte eine medizinische Diagnose Ihre erste Priorität sein.
Erkenne, dass raffinierte Kohlenhydrate deinen Appetit steigern. Während sich die meisten von uns nicht schuldig fühlen, wenn sie ein zwangloses Frühstück genießen, kann der Verzehr von zu vielen Kohlenhydraten oder Junkfood mehr Hunger verursachen.
Sie werden feststellen, dass die große Menge an Kohlenhydraten, die Sie zu sich nehmen, wie Weißbrot und Pommes Frites, mehr Glukose enthält, die in Ihrem Körper gebildet wird. Im Gegenzug produziert Ihr Körper große Mengen Insulin, um diese überschüssige Glukose zu bewältigen.
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