2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Englisches Salz ist ein wertvolles Produkt, das eine Reihe von wundersamen gesundheitlichen Vorteilen hat. Im Wesentlichen ist das englische Salz kristallisiertes Magnesiumsulfat.
Magnesium ist ein natürlicher Mineralstoff, der in allen Lebewesen vorkommt. Ein weiterer beliebter Name für englisches Salz ist Magnesiumsulfat aufgrund seines hohen Magnesiumgehalts.
Es ist auch als Bittersalz bekannt, nach der Stadt Epsom in Großbritannien, wo es eine heiße Mineralquelle gibt, aus der dieses Salz zuerst gewonnen wurde. Aus diesem Grund wurde die Stadt Epsom im fernen 17. Jahrhundert zu einem der ersten Kurorte.
Auswahl und Lagerung von englischem Salz
Englisches Salz ist sehr gut erreichbar und günstig. Es kann in Apotheken gekauft werden. In kleinen Paketen unter dem Namen Magnesiumsulfat verkauft. Der Preis beträgt weniger als 1 BGN pro Paket. An einem trockenen und kühlen Ort lagern.
Vorteile von englischem Salz
Englisches Salz hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften. Es hat eine wohltuende Wirkung auf den ganzen Körper und ist daher weit verbreitet.
Englisches Salz hilft bei der Regulierung von 325 Enzymen im Körper und steuert gleichzeitig eine Reihe von Prozessen - von der Muskelbewegung bis zur Ausscheidung und Beseitigung von Giftstoffen.
Englisches Salz verbessert die Konzentration, reduziert Stress, stärkt den Schlaf, entfernt Giftstoffe aus dem Körper, lindert Migräne und Verstopfung, verbessert die Gesamtfunktion des Verdauungssystems, hilft bei der Aufnahme einer Reihe nützlicher Inhaltsstoffe.
Englisches Salz hilft bei Krämpfen, Prellungen und Schwellungen, da es die Durchblutung verbessert. Lindert Gelenk- und Menstruationsschmerzen, beseitigt Hautentzündungen.
Entgiftung mit englischem Salz
Englisches Salz sehr erfolgreich zur Reinigung des Magen-Darm-Trakts eingesetzt. Eine längerfristige Anwendung führt zu Gewichtsverlust, sollte jedoch nicht mit zu langer oraler Einnahme missbraucht werden.
Zur schnellen Reinigung des Körpers wird empfohlen, 10-30 g Salz in lauwarmem Wasser aufzulösen. Dieses Verfahren kann nicht mehr als 2 Mal im Jahr durchgeführt werden. Englisches Salz wird über die Haut besser aufgenommen als über die Nahrung.
Mit englischem Salz verschönern
Das Magnesium im englischen Salz macht es zu einem wertvollen Naturheilmittel bei Hautproblemen. Es ist eine großartige Zutat in hausgemachten Gesichtsmasken. Für normale Haut müssen Sie beispielsweise Protein, etwas englisches Salz und Zitronensaft mischen. Für normale Haut mischen Sie geriebene Karotten, englisches Salz und natives Olivenöl extra.
Englisches Salz ist ein Heilmittel gegen Akne und Komedonen, da es die übermäßige Talgsekretion reguliert, die für fettige und kontaminierte Haut verantwortlich ist.
Bei Problemen mit fettigem Haar oder Schuppen ein paar Löffel hinzufügen Englisches Salz in Ihrem Shampoo. Für weiches Haar mit Volumen dem Conditioner hinzufügen Englisches Salz, 15-20 Minuten einwirken lassen und gut waschen.
Englisches Salz ist ein ausgezeichnetes Peelingprodukt, da es die Haut glatt, weich, mit Feuchtigkeit versorgt und sichtbar verjüngt. Wenn Sie ein Spray mit englischem Salz herstellen möchten, mischen Sie Salz und Wasser zu gleichen Teilen. Einmal wöchentlich in die Haut einsprühen.
Im Kampf gegen rissige Fersen hilft ein Bad mit einem Teil englischem Salz und zwei Teilen Wasser. Das Salz auflösen und die Füße 30 Minuten einweichen.
Das Bad mit Englisches Salz wirkt beruhigend, tonisierend und stärkend. Nach dem Bad sollte der Körper jedoch sehr gut mit klarem Wasser abgespült werden. Durch die Badewanne mit Englisches Salz Stress wird gebannt, Muskeln und der ganze Körper entspannt.
Wenn Sie zu Hause keine Badewanne haben, gießen Sie das Salz einfach auf Ihren Körperschwamm. Das Ergebnis ist ein tolles Peeling, das abgestorbene Hautschüppchen entfernt und sie seidig weich und glatt macht.
Schaden durch englisches Salz
Englisches Salz sollte nicht bei Personen mit Niereninsuffizienz sowie bei Überempfindlichkeit gegen Magnesiumsulfat angewendet werden. Es sollte nicht bei Kindern unter 6 Jahren, schwangeren oder stillenden Frauen angewendet werden.
Englisches Salz sollte bei Kindern über 6 Jahren mit Vorsicht angewendet werden. Vermeiden Sie Bauchschmerzen und Erbrechen.
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Lass Uns Ein Englisches Frühstück Machen
Das klassische englische Frühstück enthält Spiegeleier, Speck, Würstchen, Toast, Butter, Marmelade, Kaffee, Milch oder starken Schwarztee. Es gibt ein sogenanntes Full English Breakfast, das auch Tomaten, Bohnen, gebratene Pilze und frisches Obst umfasst.
Ist Englisches Frühstück Sinnvoll?
Englisches Frühstück kann als eines der traditionellsten englischen Gerichte bezeichnet werden, das für seine Fülle und mehrere Jahrhunderte Geschichte bekannt ist. Auf den ersten Blick ist ein leckeres englisches Frühstück nicht gerade gesund – Spiegeleier, Baked Beans, Würstchen, Speck, gebratene Tomaten, Champignons… Vor kurzem wurde jedoch festgestellt, dass dies nicht ganz so ist.
