2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Das Osterfasten, das dieses Jahr bis zum 18. April dauert, hat bereits begonnen. Menschen, die sich entschieden haben, dieses Jahr zu fasten, sollten eine strenge Diät einhalten.
Ostern fasten den Verzehr von consumption verbieten
Lebensmittel tierischen Ursprungs, einschließlich des Verbots nicht nur von Fleisch, sondern auch von Milchprodukten und Eiern.
Öl und Fisch sind meistens verboten. Ihr Verzehr ist nur an der Verkündigung am 25. März und am Palmsonntag, der in diesem Jahr am 5. April stattfindet, erlaubt.
Erlaubte Produkte sind Brot, Nudeln, Obst, Gemüse, Sojaprodukte, Reis, Getreide, Türkischer Genuss, Halva und Honig.
Fasten wird als Kampf gegen die Sünde beobachtet, aber in der Forschung haben viele Ärzte herausgefunden, dass sich vorübergehende Ruhe von Fleischgerichten positiv auf den Körper auswirkt.
Nach dem Kirchenkanon sollte das Fasten nicht nur mit Nahrung, sondern auch mit dem Geist erfolgen. In dieser Zeit müssen wir bescheidener sein und unseren Lieben helfen. Wir dürfen nicht zornig, neidisch oder gierig, neidisch oder lüstern sein.
Das Osterfasten ist der strengste Posten, der während des Jahres beobachtet wird. Sie dauert genau 40 Tage und beginnt immer genau 7 Wochen vor Ostern.
Aufgrund der langen Abstinenz beginnt das Fasten allmählich. Nach Meat Zagovezni ist nur Fleisch von der Speisekarte ausgeschlossen, aber für eine Woche ist der Verzehr von Milchprodukten und Eiern bis Sirni Zavovezni erlaubt.
In der nächsten Fastenzeit werden bis Ostern nur pflanzliche Lebensmittel ohne Fett verzehrt. Am Karfreitag wird, weil der Tag mit den Leiden Christi verbunden ist, nichts gegessen, nur Wasser getrunken.
Es ist äußerst wichtig, während des Fastens mehr Wasser zu trinken - etwa 2-3 Liter pro Tag. Wenn Sie hungrig sind, atmen Sie das Aroma von Gewürzen wie Zimt und Nelken ein. Es wird gesagt, dass dies sehr hilft, Hungeranfälle zu kontrollieren.
Das Osterfasten ist das strengste im orthodoxen Kalender. Nach ihm beginnt Peters Fasten. Das dritte Fasten ist das Muttergottesfasten, das am 1. August beginnt und bis zum 15. August dauert. Der letzte Beitrag ist Weihnachten - vom 14. November bis 24. Dezember.
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