2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die Vielfalt der Reissorten kann wirklich riesig erscheinen – weißer Reis, brauner Reis, blanchierter Reis, Basmatireis, Jasminreis usw. Was Sie jedoch wahrscheinlich nicht wissen, ist, dass unser kommerzielles Netzwerk auch bietet Instant-Reis.
Was ist es, was sind seine Vorteile und schadet es unserer Gesundheit nicht?
Im Gegensatz zu gewöhnlichen Reissorten, deren Garzeit zwischen 15 und 30 Minuten variieren kann, die Zubereitung von Instant-Reis dauert 1 bis 7 Minuten. Dies liegt daran, dass es vorgegart und dann getrocknet wird. Es ist praktisch halbfertig. Je nach Marke und Verpackung des Reises können Sie ihn entweder direkt in die Mikrowelle geben oder kochen, schmoren usw.
Trocknen des Instant-Reis es wird jedoch durch einen Dehydratisierungsprozess hergestellt, bei dem ein Großteil des Nährwerts des Reises verloren geht. Das macht ihn einerseits nicht so hochwertig wie gewöhnlicher Reis, aber andererseits ist er viel kalorienärmer. Ob das Plus oder Minus ist, können Sie selbst entscheiden.
Ob braun oder weißer Instantreis, wegen seines Nachteils können wir darauf hinweisen, dass die Körner während des Dehydratisierungsprozesses oft brechen und ihre Integrität verlieren. Wir fügen hinzu, dass es viel teurer ist.
So oder so ist es gut, es zu Hause zu haben Instant-Reisweil es oft vorkommt, dass Sie nicht genug Zeit haben, um wirklich gesunde Mahlzeiten zuzubereiten. Sie wurden bei der Arbeit festgehalten oder plötzlich sind Gäste gekommen.
Instant-Reis ist für solche Fälle eine tolle Lösung, denn viele Anbieter garantieren, dass er in nur 3 Minuten fertig ist, sodass Sie ganz einfach eine tolle Beilage bekommen, die zu fast jedem Hauptgericht passt.
Instant-Reis ist sehr gut geeignet und wenn Sie sich entschieden haben, sich dem Camping hinzugeben. Egal, ob Sie Instant-Reis im Zelt, Wohnmobil oder Wohnwagen haben, es ist wichtig, dass Sie nur wenig Zeit mit der Zubereitung Ihres Essens verbringen können, während Sie viel Zeit haben, die Natur um Sie herum zu genießen.
Und wenn Sie ein Fan traditioneller Rezepte mit Reis sind, sehen Sie sich unsere Lieblingsrezepte für Reissalate, köstliches Hühnchen mit Reis und zum Dessert Milch mit Reis an.
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