2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Die meisten Menschen sind an kalten Winterabenden mit Marmelade oder selbstgemachter Marmelade aufgewachsen. Die andere Versuchung, die wir immer noch lieben und konsumieren, sind Kompott.
Obwohl immer seltener hergestellt, werden Kompotte immer noch geliebt und verwendet. Wie nützlich sie sind, ist eine Frage, die wir uns für jedes andere Getränk oder Essen stellen können.
Immer mehr betrachten wir alles, was wir konsumieren, als "Bio" und denken, wenn es ein solches Label gibt, kaufen wir Qualität. Wir können verschiedene Meinungen über Kompott finden - es war schädlich, weil es viel Zucker enthielt, es machte dick, es war Nahrung für hungrige Studenten, die woanders studieren wollten.
Schädlich und nützlich sind in diesem Fall nicht nur ihre beiden Hauptbedeutungen. Schaden für den einen ist nicht immer Schaden für den anderen, insbesondere wenn es um Lebensmittel geht. Und ob wir dicker werden als Kompott, müssen wir klarstellen, dass wir nicht durch irgendeine Nahrung zunehmen, sondern durch die Tatsache, dass wir sie überdosiert haben.
Wir können Dosenobst nicht als schädlich bezeichnen. Ob sie für Kinder geeignet sind, ist keine Frage mit einer einzigen Antwort. Natürlich ist es besser, frisches Obst zu haben. Aber finden Sie nicht, dass die frischen Früchte, die wir zum Beispiel im kalten Winter kaufen und die wie frisch gepflückt aussehen, ganz natürlich sind?
Und wenn es darum geht, für wen sie geeignet sind – wenn Ihre Kompotte köstlich sind und Sie die Angewohnheit haben, sie von Zeit zu Zeit zu essen, machen Sie es weiter. Das gleiche gilt, wenn Sie sie nicht mögen, aber wir sollten sie nicht als schädlich oder nützlich einstufen. Am Ende ist alles sinnvoll, solange man es nicht übertreibt.
Aber denken Sie darüber nach - was ist besser zu kaufen, Natursaft in einer Pappschachtel oder ein Kompott zu öffnen und das Kind den Sirup zu trinken? Wenn das Kompott Zucker enthält, enthalten die anderen Produkte auf dem Markt Konservierungsstoffe und verschiedene andere Zutaten, die für Sie und Ihre Kinder schädlich sind.
Wenn Sie denken, dass das Kompott viel Zucker enthält, verdünnen Sie es mit Wasser oder geben Sie bei der Zubereitung eine kleinere Menge hinzu. Neben dem Saft kann die Frucht gebrochen werden und Ihr Kind kann echten natürlichen Nektar trinken, der ihm zwar keine Vitamine bringt, ihm aber nicht schadet.
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