2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Es gibt über 1 Billion Bakterien von über 100 verschiedenen Arten im menschlichen Verdauungssystem. Im Normalzustand befinden sich sowohl das Gute als auch das Pathogene im Gleichgewicht.
Unter dem Einfluss von Infektionen, Stress, Alkohol, schlechter Ernährung und anderen kann sich dieses Gleichgewicht ändern und die Menge der guten Bakterien auf Kosten der schlechten reduziert werden.
Symptome sind Blähungen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. Unbehandelt kann dieses Ungleichgewicht chronisch werden und das Immunsystem schwer stören, was zu Krankheiten führt.
Laktobazillen sind nur eines von vielen guten Bakterien. Sie spielen eine nachweislich nützliche Rolle beim Abbau von Proteinen und Fetten in Lebensmitteln und helfen, viele Mineralien, Aminosäuren und Vitamine aufzunehmen, die der Körper benötigt.
Laktobazillen enthaltende Probiotika helfen, das notwendige Gleichgewicht zu halten. Probiotika, die Laktobazillen und Bifidobakterien in verschiedenen Formen enthalten, werden seit Jahrhunderten verwendet.
Es ist erwiesen, dass die Hauptursache des Alterns die sogenannten Toxine sind. Der Verzehr von laktobazillenhaltigen Lebensmitteln wie Milch verlangsamt den Alterungsprozess.
Probiotika haben sich als wichtig für die Gesundheit erwiesen, weil:
1. Verbessern Sie das Immunsystem;
2. antimikrobielle Wirkung bei der Bekämpfung von Krankheitserregern im Verdauungssystem haben;
3. Hilfe bei der Behandlung von Durchfall bei kleinen Kindern oder solchen, die durch Stress oder Antibiotikabehandlung verursacht wurden;
4. Sie sind wichtig, um schlechtes Cholesterin zu reduzieren und Osteoporose und Diabetes vorzubeugen;
5. Hilfe zur leichten Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren;
6. Helfen Sie mit, das Blut von Giftstoffen zu reinigen.
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