2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Haben Sie jemals daran gedacht, dass ein Gespräch nach einem oder zwei Gläsern Rotwein besser beginnt? Du fühlst dich etwas gebildeter, witziger und witziger…
Es stellt sich heraus, dass diese Annahmen nicht nur Ihrer Fantasie entsprungen sind, wenn wir den Ergebnissen einer aktuellen Studie vertrauen können.
Der Superwirkstoff in Rotwein, Resveratrol genannt, gilt als die Substanz, die die Durchblutung des Gehirns erhöhen kann, wodurch Ihre geistigen Fähigkeiten gesteigert werden.
Die Universität von Northumbria in Norwegen testete 24 Erwachsene. Die Studienteilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt: Die erste erhielt Resveratrol-Tabletten und die zweite Placebo-Tabletten.
Erwachsene hielten sich strikt an das Medikamentenprogramm. Nach ein paar Tagen wurden sie mentalen Tests unterzogen, einschließlich Rechnen.
Die Ergebnisse bestätigten, dass diejenigen, die Resveratrol einnahmen, bessere Leistungen erbrachten.
Rotwein ist jedoch nicht die einzige Ressource für Resveratrol. Der wertvolle Inhaltsstoff findet sich auch in einer Reihe anderer Lebensmittel wie Himbeeren, Heidelbeeren, Preiselbeeren und Erdnüssen.
Die Entdeckung der wohltuenden Wirkung des seltenen Inhaltsstoffs ist nicht so neu. Im Jahr 2008 wurde nach einer groß angelegten Studie festgestellt, dass Menschen, die viele ungesunde Lebensmittel konsumieren, nach Einnahme eines hauptsächlich aus Resveratrol bestehenden Medikaments immer noch nicht zunehmen.
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