2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Sie können jetzt alle Arten von Diäten finden, die zu einer schnellen Gewichtsabnahme führen. Die Einhaltung vieler von ihnen führt jedoch zu einem Verlust von Tonus und Vitaminen. Darüber hinaus hat es eine schlechte Wirkung auf unsere Haare und Haut, die aufgrund der Einschränkungen in unserer Speisekarte ihren Glanz und ihre Weichheit verlieren.
Auf der anderen Seite gibt es eine sehr angenehme und ungefährliche Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ohne sich depressiv, hungrig und erschöpft zu fühlen. Es geht um Fruchtwasser, das den Stoffwechsel beschleunigt, den ganzen Körper mit Feuchtigkeit versorgt und ihn mit nützlichen Nährstoffen auffüllt.
Sie müssen keine teuren Anschaffungen tätigen, um dieses nützliche Liquid zu erhalten, da Sie es selbst zu Hause zubereiten können. Alles, was Sie tun müssen, ist Ihre Lieblingsfrucht zu waschen und in einem Krug (vorzugsweise Glas) mit Wasser zu mahlen. Die eingeweichten Stücke sollten 8 Stunden im Wasser bleiben, dann sollte es gefiltert und tagsüber getrunken werden.
Um dieses angenehme Wasser zuzubereiten, können Sie eine Vielzahl von Früchten verwenden. Großartig für diesen Anlass sind Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Trauben. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass wenn Sie eine Orange, Kiwi oder andere Frucht mit ungenießbarer Schale einweichen möchten, diese entfernt werden muss.
Neben Obst können Sie auch frisches Gemüse wie Gurken verwenden, die ebenfalls perfekt in die feuchtigkeitsspendende Flüssigkeit passen. Auch grüne Gewürze wie Minze sind eine geeignete Zutat für Fruchtwasser.
Dieses wundersame Fruchtgetränk hat eine reinigende, energetisierende und verjüngende Wirkung. Mit seiner Hilfe verwandeln Sie Ihren Körper und genießen den ganzen Tag eine fröhliche Stimmung.
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