2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Wem sollen wir jetzt vertrauen? Nachdem wir Ihnen vor einigen Tagen verraten haben, wie ein Wissenschaftlerteam der University of Rhode Island kategorisch verkündete, dass zuckerfreier Kaugummi beim Abnehmen hilft, haben ihre Kollegen aus Edinburgh die gegenteilige Theorie unterstützt.
Die Theorie des ersten Teams aus den USA lautet: Kauen stimuliert die Nerven und Muskeln des Kiefers und sendet wiederum Signale an den Teil des Gehirns, der für Appetit und Sättigung zuständig ist. Etwa 15 Minuten am Tag zu kauen kann über 50 Kalorien verbrennen.
Laut schottischen Wissenschaftlern kann das Kauen jedoch zu einer Gewichtszunahme führen. Die Ergebnisse ihrer Forschung veröffentlichten sie in der Februar-Ausgabe des British Medical Journal.
Schuld an der Fettansammlung aus Kaugummi ist demnach das darin enthaltene Aspartam. Als Zuckerersatz wird Aspartam zugesetzt.
Kaugummikauen betraf im vergangenen Jahr 215 Frauen und 56 Männer. Sie benutzten die Streifen mehrmals täglich. Im Allgemeinen konsumieren sie 180 bis 230 Kaugummis pro Monat.
Schließlich, nur 6 Monate nachdem sie mit Aspartam zu viel gegessen hatten, entwickelten sie Gewichtsprobleme. Und 48 Menschen entwickelten Magenprobleme und insbesondere akute Gastritis.
Und ein Kaugummi enthält etwa 2 Gramm Süßstoff, der laut Ärzten das Körperfett um 40% mehr erhöht als normaler Zucker.
Daher glauben Experten, dass Sie die Verwendung von Kaugummi mit Aspartam auf 1 pro Tag beschränken sollten, um keine Fettleibigkeit zu verursachen.
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