2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Jeder Kaffeeliebhaber kann sich nur schwer vorstellen, seinen Arbeitstag ohne ein heißes Erfrischungsgetränk zu beginnen, das ihn sofort aufweckt und auf die anstehenden Aufgaben vorbereitet. Gleichzeitig weisen aber immer mehr Experten darauf hin, dass Kaffee gar nicht so harmlos ist und raten uns, auf andere belebende Getränke zu setzen, die eine ähnliche Wirkung wie Kaffee haben.
In diesem Fall handelt es sich nicht um energiereiche kohlensäurehaltige Getränke, die in jedem größeren Geschäft verkauft werden, denn ihr Koffeingehalt ist viel höher als der von Kaffee, und wenn man liest, was sie sonst noch enthalten, wird man auf Probleme stoßen, da die Zutaten fast schon sind vollständig Chemikalien, die dem Durchschnittsverbraucher völlig unbekannt sind.
Deshalb ist es gut, sich auf diese zu konzentrieren erfrischende Getränke, die uns Mutter Natur bietet und an der sich immer mehr Kaffeeliebhaber orientieren:
1. Schwarzer Tee - Es wirkt nicht so schnell wie Kaffee, gilt aber als länger anhaltend belebende Wirkung. Obwohl schwarzer Tee einen leicht bitteren Geschmack hat, ist Qualitätstee wahrscheinlich der beste Ersatz für Kaffee. Es wird angenommen, dass 2 Tassen schwarzer Tee 1 Tasse Kaffee entsprechen und sicherlich besser auf den menschlichen Körper wirken. Wenn Sie es süßer trinken möchten, hindert Sie nichts daran, einen Teelöffel Honig hinzuzufügen, der seine Eigenschaften nicht beeinträchtigt.
2. Kakao - Hier handelt es sich um echten Kakao, der nicht mit Süßungsmitteln vermischt ist. Kakao funktioniert wie natürliche dunkle Schokolade einwandfrei, wenn Sie nach einer schnellen Einschlafhilfe suchen;
3. Shake aus grünem Gemüse und Obst - Dazu gehören alle grünen Blattgemüse wie Ampfer, Spinat, Petersilie usw. sowie grüne Früchte wie Kiwi, Melone, grüne Weintrauben usw. Sie enthalten so viele Vitamine, die Sie mit Energie für den ganzen Tag aufladen;
4. Chicoree - In Bulgarien in seiner natürlichen Form wenig zu finden, hat die Zichorienwurzel definitiv belebende Eigenschaften. Es ist kein Zufall, dass daraus in der Vergangenheit der berühmte Inka-Kaffee hergestellt wurde;
5. Dinkel- Einkorn ist eine Weizensorte, die von vielen Völkern anstelle von Kaffee verwendet wird und nachweislich gesünder wirkt.
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