2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Der Verzehr von rohem Obst und Gemüse als dosierte Behandlung führt zu unerwartet guten Ergebnissen bei einer Reihe von Krankheiten. Die Dauer der Rohkostkur wird individuell in Absprache mit Ernährungswissenschaftlern festgelegt.
Bei Rohkost wird die Nahrung in ihrer natürlichen Form eingenommen, ohne jegliche kulinarische Verarbeitung.
Und Folgendes können wir heilen, indem wir rohes Obst und Gemüse essen:
1. Gicht und Krankheiten mit erhöhtem Harnsäurespiegel im Blut. Bei diesen Krankheiten ist es notwendig, die Aufnahme von Hülsenfrüchten zu begrenzen;
2. Altersdiabetes und Fettleibigkeit. Empfehlenswert sind die sogenannten grünen Tage, an denen nur Gemüse in Kombination mit Pflanzenölen verzehrt werden darf. Es ist ratsam, eine streng vegetarische Diät einzuhalten;
3. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems - Herzdekompensation, Arteriosklerose und schwerer Bluthochdruck. Abladende Milchtage und periodisch eine strenge vegetarische Ernährung werden in der Regel verordnet;
4. Akute und chronische Nierenerkrankung. Entladetage mit Obst-, Obst- und Gemüsesäften und gelegentlich eine streng vegetarische Kost werden empfohlen;
5. Epilepsie und Spasmophilie - durch den Verzehr von rohem Obst und Gemüse und Vegetarismus wird die Salzaufnahme im Körper eingeschränkt, was wiederum die Ansammlung von Bromsalzen unterstützt;
6. Thrombophlebitis und allergische Erkrankungen - hier dient der Vegetarismus als Prophylaxe;
7. Erkrankungen der Leber und der Gallenwege;
8. Verstopfung - die vegetarische Ernährung erleichtert den Stuhlgang, bei älteren Menschen kann sie jedoch den gegenteiligen Effekt haben;
9. Erkrankungen des Nervensystems - durch den Verzehr von rohem Obst und Gemüse werden Appetit, Stoffwechsel, körperliche Aktivität und Stimmung verbessert.
Bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren, chronischer Enterokolitis, Myxödem und Morbus Bazeda ist mit Rohkost Vorsicht geboten.
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