2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Verstopfung - eine schwerwiegende Erkrankung des Menschen, bei der der Stuhl nicht ausreichend verteilt wird oder der Stuhlgang vollständig ausfällt. In der Regel geht eine solche Pathologie mit einer erheblichen allgemeinen Verschlechterung des Zustands des Patienten aufgrund von Stagnation von Lebensmittelabfällen, Blähungen, schmerzhafter Darmdehnung und einem ständigen Schweregefühl einher.
Daher ist es notwendig, den Kampf gegen Verstopfung zu beginnen, sobald sie auftritt. Eines der wirksamsten Mittel gegen Verstopfung ist Rote Beete, die bei vielen Menschen beliebt ist und normalerweise in Form von Salaten verwendet wird. Die Aufnahme dieses Gemüses in Ihren Speiseplan ist eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Verstopfung.
Neben einer schlankmachenden Wirkung hat diese Wurzelpflanze eine positive Wirkung auf den ganzen Körper. Auf diese Weise beschleunigt es sich so schnell wie möglich von stagnierendem Stuhlgang.
Warum hilft Rüben bei Verstopfung?
Die Stuhlstagnation im Darm ist auf einen Ballaststoffmangel zurückzuführen, und Rüben sind das perfekte Mittel dagegen. Dieses Gemüse ergänzt schnell den Ballaststoffmangel und normalisiert die Darmperistaltik.
Ballaststoffe werden aus mehreren Gründen für eine normale Darmfunktion benötigt:
- Sie sorgen für einen ausreichenden Flüssigkeitsfluss in den Dickdarm, wodurch eine übermäßige Verhärtung des Stuhls vermieden und die normale Darmflora erhalten wird;
- Für nützliche Bakterien, die im menschlichen Körper leben, sind Ballaststoffe ein ausgezeichnetes Nährmedium, das es ihnen ermöglicht, aktiv zu bleiben und Krankheitserreger leicht zu bekämpfen, in deren Gegenwart oft Verstopfung verursacht wird;
- Rote Beete hat eine positive Wirkung auf die Darmfunktion bei Menschen jeden Alters, da sie ein natürliches Heilmittel ist, das von allen konsumiert werden kann, außer von denen, die Kontraindikationen für dieses Produkt haben.
Es ist verboten, Rote Bete an Personen zu behandeln mit:
- Diabetes mellitus - diese Wurzelpflanze enthält eine große Menge an Zucker, was zu einem starken Anstieg des Blutzuckerspiegels führen kann;
- Cholelithiasis - das Verbot gilt für rohen Rübensaft;
- Urolithiasis - das Verbot ist wieder roher Rübensaft;
- Magengeschwür - Rohsaft ist verboten;
- Zwölffingerdarmgeschwür - Rohsaft ist verboten;
- Allergische Reaktion auf Rüben;
Es ist wichtig zu bedenken, dass alle Kontraindikationen, mit Ausnahme von Allergien, nur für den Verzehr von rohen Rüben und in größeren Mengen als notwendig gelten.
Frischer Saft bei schwerster Verstopfung
Dieses Medikament ist das stärkste und führt innerhalb von 6-8 Stunden nach der Einnahme zu einer Darmreinigung. Für die Behandlung von Erwachsenen - Sie sollten morgens 30 Minuten vor dem Frühstück auf nüchternen Magen 1 Glas Saft trinken, der ebenfalls aus fermentiertem Milchprodukt bestehen sollte. Für die Behandlung von Kindern - die Dosis für Kinder ab 7 Jahren wird auf 0,5 Tassen und bis zu 7 Jahren auf bis zu ¼ Tasse reduziert. Normalerweise ist keine erneute Saftaufnahme erforderlich.
Rohe Rüben mit Pflaumen gegen Verstopfung
Sie können rohe Rüben auch als Snack bei Verstopfung verwenden. Um ein wirksames Mittel gegen Verstopfung zu erhalten, benötigen Sie 300 g geriebene rohe Rüben, gemischt mit 10 gehackten Pflaumen, 1 EL. Honig und 2 EL. Sauerrahm. Das Frühstück ist lecker genug für Kinder. Dieses Medikament wird zum Frühstück gegessen, begleitet von gereinigtem Wasser oder Eistee. Erwachsene essen die ganze Dosis, Kinder ab 7 Jahren - eine halbe Portion und unter 7 Jahren erhalten 1-2 Esslöffel.
Gekochte Rüben bei Verstopfung
Dieses Arzneimittel wird bei leichter bis mittelschwerer Verstopfung eingenommen. Um die Rüben für medizinische Zwecke vorzubereiten, müssen Sie 1 große Rübenwurzel zusammen mit der Haut weich kochen, nachdem sie abgekühlt ist - schälen Sie sie. Die Rote Bete in 5 Teile teilen. Der Verzehr von Gemüse sollte tagsüber alle 4 Stunden für 1 Stück erfolgen, begleitet von Kefir. Für Kinder wird die Dosis von Rüben und Kefir halbiert. Diese Behandlung kann 3 Tage dauern.
Richtig angewendet sind Rüben ein ideales Mittel gegen Verstopfung, das das Problem einfach und schnell löst, ohne Gewöhnung und Nebenwirkungen zu verursachen.
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