2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Vegetarier und Veganer – diese Konzepte sind allgemein bekannt, aber viele Menschen wissen nicht, was der Unterschied zwischen ihnen ist.
Vegetarismus ist eine Diät, die Fleisch ausschließt. Es hat auch eine ethische Seite. Befürworter dieser Ess- und Lebensweise billigen das Konsumverhalten der modernen Gesellschaft nicht und wollen die Tierzucht für Lebensmittel abschaffen. Einige von ihnen vermeiden nur Lebensmittel aus Tierkadavern, andere konsumieren keine anderen Lebensmittel tierischen Ursprungs, ohne das Tier zu töten, die aber einen Keim enthalten – wie zum Beispiel Eier, und erlauben nur den Verzehr von Milch.
Veganer sind extremer als Vegetarier. Sie verzehren keine Lebensmittel tierischen Ursprungs. Sie lehnen die Ausbeutung von Tieren zur Gewinnung nicht nur von Lebensmitteln, sondern auch aller Ressourcen aus ihnen ab. Daher vermeiden sie sogar Honig und verwandte Produkte. Veganismus ist wie Vegetarismus nicht nur eine Diät, sondern auch eine Lebensphilosophie.
Die meisten Menschen können einfache tierische Produkte leicht unterscheiden und feststellen, ob sie für die eine oder andere Ernährungsform geeignet sind.
Es gibt jedoch Lebensmittel, die als vegan durchgehen nach unseren Vorstellungen, aber tatsächlich können sie tierische Produkte enthalten, die wir gar nicht erkennen. Hier sind einige davon.
Avocado
Diese Frucht ist ein Grundnahrungsmittel. Sie verwenden es, um sowohl Hauptgerichte als auch Salate, Desserts und Getränke zuzubereiten. Die Frucht mit grüner Schale enthält viele nützliche Fette und er ist nicht immer vegan. Viele Bienenstöcke werden geopfert, um Avocadoplantagen zu bestäuben. Den Königinnen werden die Flügel beschnitten, damit sie nicht wegfliegen, und die anderen Bienen werden manipuliert. Nach allem veganen Verständnis ist dieses Produkt kein veganes Lebensmittel.
Bananen
Diese berühmte Frucht ist auch nicht immer vegan. Bananen werden oft mit dem Pestizid Chitosan behandelt und es wird aus der Außenhülle von Meereskrebsen - Garnelen, Krabben und anderen - gewonnen. Biobananas werden für die einfachsten Veganer empfohlen, sie enthalten kein Pestizid.
Alkohol
Gelatine, Proteine, getrocknete Fischblasen, Milchkasein und Proteine werden bei der Herstellung von Wein und Bier verwendet.
Feigen
Mit dieser leckeren Frucht das Nonplusultra Veganer sie müssen vorsichtig sein, denn wenn die Feigenblüte bestäubt wird, bleibt die Wespe im Inneren stecken und stirbt. Es zersetzt sich, aber Reste davon bleiben im Feigenbaum und werden mit ihm gegessen.
Brezel
Leckere und so glatte Brezeln mit diesem Namen auch sie sind nicht komplett vegan. Die Aminosäure, die glatten Brezeln zugesetzt wird, wird aus Schweineborsten und Vogelfedern hergestellt. Der Zusatz hilft gebackenen Backwaren, weich und luftig zu bleiben.
Getreide
Müsli und Frühstückscerealien werden häufig mit den Vitaminen D2 und D3 versetzt. Die zweite wird nur aus tierischen Quellen gewonnen. Getreide wird oft Gelatine zugesetzt. Es ist auch in Marshmallow-Mischungen enthalten.
Empfohlen:
Vermeiden Sie Diese Lebensmittel, Wenn Sie Cellulite Loswerden Möchten
Cellulite ist eine der unangenehmsten Frauensorgen - man überwacht ständig ob und wo es ist, man passt auf was man isst damit es nicht auftaucht, man kleidet sich so dass es nicht sichtbar ist, auch wenn es nicht immer bequem ist, man fragt sich ob dein Partner merkt es … Tatsächlich wird Cellulite durch angesammeltes Fett und Flüssigkeit verursacht und ist eine kleine Delle in der Haut.
Guten Appetit – Machen Sie Diesen Fehler Nicht Noch Einmal
Guten Appetit - wir hören es oft und überall, wünschen es zu Hause und an Freunde und sind uns sicher, dass dies ein guter Start für ein schönes Mittag- oder Abendessen ist. Aber so ist es nicht…! Dieser Wunsch ist nicht mehr höflich. Die Franzosen, die seine absoluten Herrscher sind, verzichten auf ihn.
Wenn Sie Auf Diät Sind, Sind Diese Kalorienarmen Köstlichkeiten Genau Das Richtige Für Sie
Milchprodukte sowie Hüttenkäse haben sich für alle Altersgruppen bewährt. Wenn Sie sich jedoch für eine Diät entschieden haben, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, ist es gut, die Vorbereitung zu lernen Gerichte mit diätetischem Hüttenkäse .
Wenn Sie Hungrig Sind Und Das Mittagessen Noch Nicht Fertig Ist
Diese Situation ist jedem passiert: In zwei Stunden ist das Mittagessen fertig, und alle haben schrecklichen Hunger und greifen nach Pommes und Pralinen. Sie können vor einer Hauptmahlzeit essen, ohne an Gewicht zuzunehmen. Es ist wichtig, dass das, was Sie essen, sättigend ist, aber gleichzeitig nicht fettig.
Der Wahre Grund, Warum Wir Denken, Dass Wir Fett Sind
Gute Nachrichten für Leute, die meinen, sie seien voller als sonst. Es stellt sich heraus, dass "Übergewicht" tatsächlich nur im Gehirn auftritt. Zu diesem Ergebnis kommt eine neue britische Studie. Forscher des University College London haben herausgefunden, dass die Wahrnehmung unseres Körpers durch das Gehirn stark verzerrt ist und unser Verstand in einigen Fällen denkt, dass wir zwei- oder dreimal größer sind, als wir tatsächlich sind.
