2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-23 10:14
Im Winter verlangsamt sich unser Stoffwechsel und Giftstoffe sammeln sich in unserem Körper an, was uns in den ersten warmen und sonnigen Tagen müde und düster macht. Nahrung ist der beste Weg, um die Giftstoffe zu bekämpfen, die sich in Ihrem Körper angesammelt haben.
Äpfel sind reich an Pektin, das im Körper an Cholesterin und Schwermetalle bindet und auch hilft, Giftstoffe im Darm zu eliminieren und abzubauen.
Avocados senken den Cholesterinspiegel und erweitern die Blutgefäße, indem sie Giftstoffe blockieren, die die Arterien zerstören. Avocados enthalten Glutathion, das mindestens dreißig verschiedene Karzinogene blockiert und so zur Entgiftung der Leber beiträgt.
Rüben wiederum enthalten eine einzigartige Kombination natürlicher Verbindungen, was sie zu einem hervorragenden Reinigungsmittel für Blut und Leber macht.
Kohl enthält zahlreiche Anti-Krebs-Verbindungen und Antioxidantien und hilft der Leber. Dieses Gemüse reinigt den Verdauungstrakt und neutralisiert einige der schädlichen Verbindungen, die im Zigarettenrauch (und sekundär) vorkommen. Es hilft auch, die Entgiftungsfähigkeit der Leber zu stärken.
Sellerie und Selleriesamen eignen sich hervorragend zur Blutreinigung und enthalten viele verschiedene Anti-Krebs-Verbindungen, die bei der Entgiftung von Krebszellen im Körper helfen.
Selleriesamen enthalten mehr als zwanzig entzündungshemmende Substanzen. Sie eignen sich besonders gut für entgiftende Substanzen im Zigarettenrauch.
Rote Grapefruit enthält Pektin, das an Cholesterin bindet und so das Blut reinigt. Grapefruit ist ein hervorragender Darmentgifter mit antiviralen Eigenschaften.
Hülsenfrüchte sind reich an Ballaststoffen, die den Cholesterinspiegel senken, den Darm reinigen und den Blutzuckerspiegel regulieren. Hülsenfrüchte helfen auch, den Körper vor Krebs zu schützen.
Zitronen entgiften die Leber perfekt. Sie enthalten große Mengen an Vitamin C, das der Körper benötigt, um eine wichtige Substanz namens Glutathion zu produzieren, die die Leber von schädlichen Chemikalien entgiftet.
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