2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Milch und Milchprodukte sind für die menschliche Entwicklung unverzichtbar, da sie viele wichtige Vitamine, Proteine, Kohlenhydrate, Aminosäuren, Mineralsalze und mehr enthalten.
Ob Frischmilch oder Sauermilch oder Milchprodukte wie Gelbkäse, Hüttenkäse oder Käse usw., sie haben einen außergewöhnlichen Nährwert und sollten täglich verzehrt werden.
Von besonderer Bedeutung für die Entwicklung des menschlichen Körpers ist jedoch Joghurt, da er Lactobacterium bulgaricum enthält, eine seiner wertvollsten Eigenschaften. Im Zusammenhang mit den heilenden Eigenschaften von bulgarischem Joghurt ist Folgendes zu wissen:
1. Aufgrund seiner Zusammensetzung hat bulgarischer Joghurt eine positive Wirkung auf das Verdauungssystem. Es hat auch eine harntreibende Wirkung, da es die Ausscheidung des Urins unterstützt. Aus diesem Grund wird der Verzehr für Menschen mit Nierenerkrankungen empfohlen.
2. Laut den meisten Forschern wirkt bulgarischer Joghurt gut im Kampf gegen Cholesterin.
3. Bulgarischer Joghurt, der wirklich Lactobacterium bulgaricum enthält, gilt als natürliches Antibiotikum. Es neutralisiert die meisten Giftstoffe, die in den menschlichen Körper gelangen, und kann Sie bei regelmäßiger Einnahme vor einer Reihe von Krankheiten schützen.
4. Joghurt hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, daher ist es gut, ihn täglich zu konsumieren.
5. Obwohl Tuberkulose keine Volkskrankheit mehr ist, ist es wichtig zu wissen, dass sie vor der Entdeckung von Medikamenten gegen diese Krankheit recht erfolgreich mit Joghurt behandelt wurde. Auch heute noch wird Menschen mit Tuberkulose empfohlen, täglich Joghurt und Milchsäureprodukte einzunehmen.
6. Joghurt hat eine gute Wirkung auf die Haut, weshalb er in der Volkskosmetik verwendet wird. Außerdem gibt es kaum jemanden, der nicht gehört hat, dass er bei Sonnenbrand sofort Joghurt auftragen sollte. Das effektive Ergebnis ist nachgewiesen.
7. Dank der im Joghurt enthaltenen Vitamine A und D kann dieser effektiv gegen das Auftreten von Falten eingesetzt werden.
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