2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Der heutige Lebensrhythmus erlaubt es dem modernen Menschen nicht, rechtzeitig zu essen und sich gesund und vollwertig zu ernähren. Dies schafft geeignete Bedingungen für die Entwicklung von Magen-Darm-Erkrankungen. Am gefährlichsten ist das Eindringen von Helicobacter pylori in den Magen, der die Krankheit Helicobacteriose verursacht.
Medizinische Statistiken zeigen, dass fast 68 Prozent der Bevölkerung infiziert sind. Die Behandlung dieser Krankheit ist langwierig und schwierig, sie umfasst medizinische Therapie, Ernährung und Ernährungsumstellung.
Die Aktivität des Mikroorganismus Helicobacter verursacht eine Entzündung der Magenschleimhaut. Wenn Sie Nahrungsmittel essen, die sie reizen, wäre die Behandlung wirkungslos und der Gesundheitszustand der Patientin verschlechtert sich.
Grundprinzipien der Ernährung bei Helicobacter pylori
- Entfernen Sie aus Ihrer Ernährung Komponenten, die die Magenschleimhaut reizen, sowie Süßigkeiten (die das Bakterium sehr mag);
- Nahrung gut verdauen, langsam essen;
- Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser;
- Essen Sie oft (mindestens 5-6 mal täglich) in kleinen Rationen;
- Halten Sie eine Diät für mindestens einen Monat ein;
- Es werden warme Mahlzeiten serviert, warme und kalte Speisen sind gleichzeitig verboten;
- Das Essen wird in geriebener (pürierter) Form zubereitet
- Nach dem Essen hat der Patient kein Völlegefühl, Schweregefühl und Schwellung. Aber wenn solche Gefühle vorhanden sind, wird die Ration reduziert.
Die Einhaltung dieser Ernährungsregeln erhöht die Wirksamkeit der Arzneimittelwirkung auf Helicobacter pylori und die Heilungsdauer verkürzt sich.
Bei Helicobacter pylori sollten die folgenden Lebensmittel ausgeschlossen werden:
- fettes Fleisch und Fisch;
- tierische Fette;
- alle Arten von Pilzen;
- würzige und salzige Speisen, Würste / besonders geräuchert /;
- Konserven;
- Schwarzbrot;
- Eiscreme;
- alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke;
- Radieschen;
- Bohnen;
- Spargel;
- geräucherter Käse;
- Früchte mit dicker Schale, Trauben, Pfirsiche und Kirschen.
Folgende Lebensmittel sind erlaubt:
- Eier / Hühner und Wachteln /, aber nur gekocht;
- Gemüsesuppen und Suppen auf Milchbasis, Fleischsuppen ohne Fettbrühen;
- Milch, Kefir und Joghurt;
- mageres Huhn und Kaninchen, Fisch;
- Karotten, Kartoffeln, Zucchini, Kürbis nur gedünstet, geröstet und gekocht;
- Fügen Sie Brokkoli zu Ihrem Menü hinzu, er enthält viel Sulforaphan. Diese organische Verbindung lässt sich gut mit verschiedenen Behandlungsschemata gegen kombinieren Helicobacter pylori;
- Pflanzenöle;
- Nudeln, Brei;
- aus den Früchten von Erdbeeren, Himbeeren.
Beispielmenü für Helicobacter pylori
- Erste Mahlzeit: 1-2 gekochte Eier oder gedünstetes Omelett, ein Stück trockenes Weißbrot, grüner Tee oder säurefreier Fruchtsaft;
- Erstes Frühstück: frischer Hüttenkäse nicht sauer, Hagebuttentee;
- Mittagessen; vegetarische Kartoffelsuppe, gekochte Karotten, gebratenes oder gekochtes Fleisch vom Erlaubten, Oshav von getrockneten Äpfeln;
- Frühstück: Fruchtgelee oder Banane, Kompott oder 2 weiche getrocknete Aprikosen;
- Abendessen: gedämpfte Koteletts, Buchweizenbrei, Obstsalat, Tee mit Honig;
- Vor dem Schlafengehen: ein Glas Milch.
Die bei der Behandlung von vorgeschriebene Diät Helicobacter pylori für kurze Zeit verbessert die Gesundheit des Patienten. Der Magen nimmt die Nahrung besser auf, das Gewicht wird entfernt, Schmerzen und Blähungen verschwinden.
Heiltherapie und richtige Ernährung führen zu positiven Ergebnissen und der Patient erholt sich schnell. Wenn Sie übergewichtig waren, sind sie außerdem verloren.
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