2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Seit der Antike wird Wasser für medizinische Zwecke verwendet. Es nimmt einen wichtigen Platz in der chinesischen Medizin ein – die Chinesen verwendeten Wasser, um die gestörte Harmonie im Körper wiederherzustellen. In Ägypten bauten sie spezielle Tempel, in denen die Menschen badeten, tranken und sich behandeln ließen.
Heute weiß jeder, dass es die Grundlage für ein gesundes Leben ist das Wasser. Genug Wasser trinken pro Tag kann eine Person vor einer Reihe von Krankheiten wie Nierensteinen und Harnwegsinfektionen schützen. Wasser reduziert auch die Menge an Bakterien und senkt die Dichte und den Säuregehalt des Urins.
Das Baden mit kaltem Wasser blockiert einige Prozesse im Körper, die mit der Biochemie des Körpers zusammenhängen, stimuliert die Blutgefäße und reagiert darauf durch Kontraktion. Es reduziert auch die Durchblutung. Kaltes Wasser schickt Blut zu den Organen und sie beginnen, besser zu arbeiten.
Das Baden mit heißem Wasser hat eine entspannende Wirkung auf den Körper. Unter seinem Einfluss erweitern sich die Blutgefäße, der Blutdruck sinkt und die Haut und Muskulatur werden durchblutet. Heißes Wasser hilft, das Immunsystem zu stärken und Giftstoffe freizusetzen. Unter seinem Einfluss erhält das geschädigte Gewebe Nährstoffe, wodurch es sich schneller erholt.
Meerwasser hat antibakterielle Wirkung. Es strafft den Körper dank der enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe. Wenn die Temperatur des Meerwassers höher ist, dringen seine nützlichen Substanzen durch die Haut in den Blutkreislauf ein. Meeresbäder haben eine beruhigende Wirkung auf Geist und Körper.
Die heilenden Kräfte des Wassers kann durch die Verwendung verschiedener Kräuter gesteigert werden. Kamille, Lavendel, Rosmarin oder Thymian werden zum Beispiel die angesammelte Anspannung und Schlaflosigkeit beseitigen. Wie Wasser unseren Körper beeinflusst?
1. Erhöht die Energie
Die Menge an Wasser, die wir trinken, hängt direkt davon ab, wie energetisch wir uns fühlen – je mehr Wasser wir trinken, desto energetischer fühlen wir uns. Eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr führt zu einer Abnahme des Gesamttonus und der Energie.
2. Hilft die Haut zu pflegen
Wenn wir dehydriert sind, wird unsere Haut trockener, straffer und beginnt aufzuhellen. Denn Wasser steigert die Zellproduktivität und lässt die Haut gesund, geschmeidig und strahlend aussehen.
3. Erleichtert die Arbeit des Herzens
Wasser hilft der Herzensarbeit. Wenn wir weniger Wasser trinken als empfohlen, verringert sich die Blutmenge, wodurch das Herz stärker arbeitet, um die Zellen mit dem benötigten Sauerstoff zu versorgen.
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