2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Quitte ist eine Frucht mit einem äußerst angenehmen Aroma und einem wunderbaren Geschmack. 100 g davon enthalten nur 57 Kalorien, viele Polyphenole, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, Kaffeoquinsäure, ätherische Öle und mehr.
Es ist auch eine Quelle für Kupfer, Eisen, Kalium und Magnesium sowie Vitamin B-Komplex. Gesund und kalorienarm – so kann man es beschreiben.
Dank ihrer wohltuenden Inhaltsstoffe wirkt sich die Quitte wohltuend auf viele Prozesse im menschlichen Körper aus. Quittensaft hat nachgewiesene heilende Eigenschaften bei Menschen, die an Hämorrhoiden leiden.
Es wird auch bei Durchfall und Gebärmutterblutungen verwendet. Für Colitis-Betroffene empfiehlt sich wieder Quittensaft mit etwas Honig. Quittensaft hilft auch bei der Behandlung von Pankreasinsuffizienz.
Nehmen Sie dazu dreimal täglich frischen Saft von gut gereiften Quitten. Um die Leberfunktion zu stimulieren, empfehlen Ärzte, Quitten oder daraus zubereitete frische Säfte für mindestens einen Monat zu konsumieren.
Aufgrund ihres geringen Kaloriengehalts wird Quitte in vielen Diäten zur Reduzierung des Körpergewichts und solchen zur Senkung des schlechten Cholesterinspiegels verwendet.
Reife Quitten haben eine hohe Konzentration an Vitamin C. 100 Gramm Obst liefern 15 mg oder 25 % der empfohlenen Tagesdosis.
Andererseits helfen die darin enthaltenen Verbindungen beim Aufbau der Dickdarmschleimhaut. Es schützt es vor dem Auftreten von Entzündungsprozessen, Krebs und Vergrößerung der Darmwand (Divertikulitis).
Die in Quitten enthaltenen Vitamine helfen, freie Radikale zu zerstören. Sie reduzieren Entzündungsprozesse auf ein Minimum und stärken gleichzeitig das Immunsystem.
Neben dem Inneren profitiert auch die Schale der Frucht. Sie enthalten antivirale Substanzen, die das Wachstum von Hepatitis A-, B- und C-Mikroorganismen hemmen.
Frische Quitten sind am nützlichsten. Sie können auch in Form von Kompott, Marmelade, Säften oder roh eingenommen werden.
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Wie Isst Man Bei Hämorrhoiden?
Hämorrhoiden - eine entzündliche Erkrankung des Dickdarms, begleitet von Thrombose, pathologischer Verdrehung und Erweiterung der Hämorrhoidalvenen, die Knötchen im Rektum bilden. Die Ursachen von Hämorrhoiden sind chronische Verstopfung - erhöhter Blutfluss und Druck im Enddarm, Schwangerschaft und Geburt, Bewegungsmangel, Alkoholmissbrauch, erhöhte körperliche Aktivität, scharfes Essen, verursacht Reizungen des Analkanals, Fettleibigkeit, genetische Veranlagung, Stress,
