2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:26
Hämorrhoiden - eine entzündliche Erkrankung des Dickdarms, begleitet von Thrombose, pathologischer Verdrehung und Erweiterung der Hämorrhoidalvenen, die Knötchen im Rektum bilden.
Die Ursachen von Hämorrhoiden sind chronische Verstopfung - erhöhter Blutfluss und Druck im Enddarm, Schwangerschaft und Geburt, Bewegungsmangel, Alkoholmissbrauch, erhöhte körperliche Aktivität, scharfes Essen, verursacht Reizungen des Analkanals, Fettleibigkeit, genetische Veranlagung, Stress, Entzündungen Leber und Darm, infektiöse Prozesse, Tumor.
Symptome von Hämorrhoiden sind Blutungen des Enddarms, insbesondere nach dem Stuhlgang, Blut im Stuhl, Vorfall und Verdickung von Hämorrhoiden, Juckreiz und Reizung im After, Schmerzen beim Gehen, Stuhlgang, Sitzen, Schweregefühl, Fremdkörper im Enddarm.
Es ist sehr wichtig, eine Diät bei Hämorrhoiden einzuhalten, die das Auftreten einer chronischen Verstopfung verhindert, um den Eisenmangel bei Hämorrhoidalblutungen wiederherzustellen. Die Produkte müssen einen erhöhten Gehalt an Vitaminen, Aminosäuren, Ballaststoffen und Mineralsalzen aufweisen. Die Ernährung sollte auf die Eigenschaften des Körpers des Patienten abgestimmt sein.
Nützliche Produkte für Hämorrhoiden
- Weiche Ballaststoffprodukte wie Trockenfrüchte;
- Begrenzte Mengen an Fleisch (zB Huhn, Kaninchen, Rind, Pute), Fischprodukten (Karakuda, Barsch, Karpfen, Kabeljau, Seehecht, Hecht) mit hohem Eisengehalt;
- Früchte (Bananen, Äpfel, Weintrauben) und Kompotte daraus;
- Buchweizen, Gerste, Haferflocken, Gerstenbrei;
- Honig;
- Gekochtes und rohes Gemüse (Blumenkohl, Karotten, Zwiebeln, Knoblauch, Rüben, Tomaten, Zucchini, Laubsalate, Kürbis);
- Nüsse und Beeren;
- Mineralwasser mit hohem Gehalt an Sulfaten und Magnesium;
- Natürliche Säfte (Karotten, Rüben, Aprikosen);
- Fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, Sahne, Tageskefir, Milchprodukte mit Bifidos und Laktobazillen;
- Pflanzenöle (Sonnenblume, Mais, Leinsamen, Kürbis);
- Leichte Weine, Cocktails, Punsch;
- Leichte natürliche Saucen;
- Frisches Gemüse (Petersilie, Dill, Basilikum, Oregano, Kreuzkümmel, Koriander);
- Suppen mit hellen Fleisch- und Fischbrühen, Borschtsch;
Beispielhafte Ernährung bei Hämorrhoiden
Frühstück: frischer Saft, Müsli (über Nacht eingeweicht, Vollkorngerste, Hafer oder Weizen, ganze Leinsamen, gehackte Nüsse, Trockenfrüchte).
Frühstück: ein Glas Kefir (Kefir).
Mittagessen: Gemüsesuppe, frische Gemüsesalate, gedünsteter oder gebackener Fisch, Vollkornbrot.
Nachmittagsjause: Obstsalat.
Abendessen: Joghurt.
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