Bakopa Monieri Gegen Stress Und Schlaflosigkeit

Video: Bakopa Monieri Gegen Stress Und Schlaflosigkeit

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Video: Does Bacopa Monnieri Work? YES! (but there's a catch) 2024, November
Bakopa Monieri Gegen Stress Und Schlaflosigkeit
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Anonim

Das Kraut Bakopa monieri (Brahmi) ist in unserem Land nicht sehr beliebt. Ihre Heimat ist Indien. Es ist auch in Sri Lanka, China, Taiwan sowie in Hawaii, Florida und den Südstaaten zu finden. In unseren Breitengraden ist es meist in Form von Kapseln mit synthetisiertem Extrakt erhältlich.

Bakopa monia-Extrakt wird hauptsächlich zur Entspannung verwendet, da er erfolgreich Stress bekämpft. Es heilt auch Schlaflosigkeit. Die Konzentration und das Gedächtnis des Einzelnen werden gefördert.

Bakopa monieri ist eines der wenigen Kräuter, dessen Eigenschaften denen von Ginkgo biloba ähnlich sind. Seine Einnahme schützt vor schädlichen freien Radikalen und beruhigt gleichzeitig die Nerven. Es hat auch die Eigenschaft, den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Das Kraut wird aus der Pflanze Bacopa monnieri gewonnen. Es ist eine ausdauernde, kriechende Pflanze, die meist sumpfige und sehr feuchte Gebiete bewohnt.

Die ihr in Indien geschenkte Pflanze Centella asiatica wird auch Brahmi genannt. Daher sollten Sie beim Kauf des Produkts auf die lateinische Bezeichnung des Extrakts achten.

Bakopa monieri
Bakopa monieri

Bacopa moniera-Extrakt enthält viele aktive Alkaloide, Saponine, Flavonoide und andere. Dies macht die bisher unbekannte Pflanze zu einem potentiellen Arzneimittel gegen alle Arten von neurodegenerativen Erkrankungen. Dies liegt an seiner Fähigkeit, die Funktion des Nervensystems, des Gehirns und des Gedächtnisses zu verbessern.

Die Pflanze ist vor allem in der indischen traditionellen Medizin Ayurveda bekannt. Ihr zufolge gehört dieses Kraut zur Gruppe der "Medhyarasayanas" - die für die Verbesserung der Gehirnaktivität, des Gedächtnisses und der kognitiven Funktionen bei allen Erkrankungen des zentralen Nervensystems verantwortlich sind.

Die indische Volksmedizin verwendet es auch zur Linderung von Epilepsie und Asthma, Schmerzen, Fieber und als natürliches Beruhigungsmittel. Es wird besonders für ältere Menschen empfohlen, um Gedächtnis, Gedächtnis, Stress und Schlaflosigkeit zu verbessern.

Trotz der vielen Vorteile der Einnahme von Bacopa Moniere-Extrakt sollte es nicht ohne ärztliche Aufsicht eingenommen werden. Die Beschwerden, die es verursachen kann, sind nur Magen-Darm. Sie äußern sich in Magenbeschwerden, in Form von Krämpfen, Übelkeit und häufigem Stuhlgang.

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